Эгер сиз кош бойлуу болууга аракет кылып жатсаңыз, анда овуляциянын качан болорун алдын ала билүү абдан пайдалуу болот. Бул овуляция калькулятору сиздин тапшырмаңызды жеңилдетет.
Овуляция калькулятору
Бул калькулятор сиздин качан кош бойлуу болуп калуу ыктымалдыгын алдын ала айта алат. Овуляция аялдын жумурткасынан жумуртка чыгарганда болот. Бул, адатта, айына бир жолу болот. Аялдар овуляция болгон кундордо жыныстык катнашка барса кош бойлуу болуп калышы мумкун
Эсептөө
Төмөнкү калькуляторду колдонуп, качан овуляция болушу мүмкүн экенин аныктаңыз.
Калькуляторду колдонуу
Кош бойлуу болууну көздөгөн айымдар бул овуляция калькуляторун колдонуп, жыныстык катнаш качан кош бойлуу болушу мүмкүн экенин аныктаса болот. Бирок, эгер сиз кош бойлуулуктан сактанууга аракет кылып жатсаңыз, овуляция калькуляторун жалгыз булак катары колдонбоңуз. Кош бойлуулуктун алдын алуу үчүн ишенимдүү бойго болтурбоочу каражаттарды колдонуңуз.
Керектүү маалымат
Бул калькуляторду колдонуудан мурун сизге кээ бир негизги маалымат керек болот:
- Акыркы этек кириңиздин башталган күнү
- Сиздин циклыңыздын орточо узактыгы күндөр
Эгер сиз акыркы этек кириңиздин так башталышын билбесеңиз, бул калькулятордо эң так натыйжаларды алуу үчүн ага көз салууну баштоо маанилүү. Анын сыңарындай, сиз бир нече ай бою этек кириңизди көзөмөлдөп, алардын канча күндөргө созулганын орточо кылып көрсөңүз болот.
Кеңештер
Орточо алганда, овуляция аялдын этек кирине 13-15 күн калганда болот. Калькулятор овуляция качан болорун эсептөө үчүн бул маалыматты жана сиздин циклдин узактыгын колдонот.
- Калькулятор 14 күндүк лютеалдык фазанын негизинде овуляция болушу мүмкүн болгон күндү көрсөтөт.
- Овуляция күнү так эмес болушу мүмкүн.
- Сперма жыныстык катнаштан кийин аялдын организминде беш күнгө чейин активдүү бойдон калат.
- Жумуртка жумурткадан чыккандан кийин 12-24 саат жашайт.
- Сиз овуляцияга чейин үч күн калганда жана бир күн өткөндөн кийин эң төрөттүү болосуз.
- Кош бойлуу болуу мүмкүнчүлүгүн жогорулатуу үчүн сунушталган күндөн бир нече күн мурун баштап, андан бир нече күн өткөндөн кийин улантыңыз.
Тактык
Бул овуляция калькуляторунун тактыгы сиздин этек кир циклиңиз канчалык үзгүлтүксүз өткөнүнө жана күтүлгөн убакта овуляцияңызга көз каранды.
- Бул калькулятор овуляция качан болоору тууралуу так божомолду берет.
- Эгер сизде орточо 28 күнгө созулган этек кир циклиңиз үзгүлтүксүз болсо, калькулятор эң жакшы иштейт.
- Айлымдар цикли кыйла кыскараак же узунураак, же бир калыпта эмес цикли бар аялдар бул калькуляторду колдонуу менен ишенимдүүлүктү азыраак сезишет.
- Цикл ичиндеги овуляция бир аялдан экинчисине, жада калса циклден циклге чейин өзгөрүшү мүмкүн.
- Бул калькуляторду овуляциянын белгилерин таануу үчүн башка ыкмалар менен бирге колдонуңуз, мисалы, денеңиздин температурасын өзгөртүү, кындын былжырынын өзгөрүшүнө байкоо жүргүзүү же ай сайын заара анализин жүргүзүү. Бир нече ыкмаларды айкалыштыруу менен, сиз овуляцияны так болжоого мүмкүн.
Март айынын овуляция календары
Mart of Dimes веб-сайты абдан маалыматтуу, колдонууга оңой овуляция календарын сунуштайт, ал сиздин эң төрөттүү экениңизди жана овуляция качан болушу мүмкүн экенин так аныктоого жардам берет. Бул овуляция календарын колдонууда сиз төмөнкүлөрдү киргизесиз:
- Акыркы этек кириңиздин биринчи күнү
- Сиздин циклиңизде канча күн бар
- Этеккиз канча кун келет
- Андан кийин "эсептөө" баскычын басыңыз
Андан соң календарда ар кандай иконалар көрсөтүлүп, сиз этекзиңиз келген күндөрдү, эң түшүмдүү болгон күндөрдү жана эң биринчи овуляция күнүңүздү көрсөтөт.
Дени сак кош бойлуулуктун башталышы
Бул калькулятор качан кош бойлуу болоорун аныктоого жардам берсе да, ал дарыгердин кеңешин алмаштыра албайт. Балаңыздын эң жакшы башталышы үчүн кош бойлуулукту пландаштыруудан мурун дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
