Балаңыздын горшокко бир түнгө үйрөтүү боюнча бул оңой кеңештер менен рок жылдызындай жардам бериңиз!
Түнкү горшок даярдоо процессиндеги эң акыркы чоң тоскоолдук. Бул кичинекей балдар үчүн да, ата-энелер үчүн да коркунучтуу көрүнүшү мүмкүн, бирок бул сиз ойлогондон да оңой. Негизгиси туура убакта баштап, күнүмдүк тартипке кирүү.
Кабатыр болбоңуз - жакында жалаяксыз үйдө тынч уктайсыз! Түнкүсүн горшокко кантип машыктыруу керектигин айтып, ийгиликке жетүү үчүн чыныгы апалардан кеңештерди беребиз.
Менин балам качан түнкү горшокторду үйрөтө алат?
Күндүзгүдөн айырмаланып, түнкү дааратканага машыгуу үчүн табарсыгы жетилген болушу керек. Саламаттыкты сактоо адистеринин айтымында, "балдар адатта 2 жаштан 4 жашка чейинки курактагы ар бири өз убагында табарсыктарын башкара алышат. 4-6 жаштагы балдарда да маал-маалы менен суулануу көп кездешет."
Бул эмнени билдирет, сиз горшокко даярдоо сапарынын бул бөлүгүн баштаганда толугу менен балаңыздан көз каранды болот. Балаңыз даяр боло электе баштоо күрөшкө жана көптөгөн кырсыктарга алып келет, андыктан анын даярдыгынын белгилери байкалмайынча күткөнүңүз жакшы.
Түнкү горшок даярдоонун белгилери
Балаңыз бул белгилерди көрсөтсө, түнкүсүн горшокко үйрөтүүгө даяр:
- Алар горшакты күндүзү үзгүлтүксүз колдонушат.
- Алар көбүнчө эртең менен кургак же араң ным жалаяк менен ойгонушат.
- Түндө нымдуу памперстерин чечип жатышат.
- Ойгонуп түн ортосунда горшокко барууну суранышат.
- Төшөккө ич кийим кийүүнү суранып жатышат.
Түнкү казанга машыгуу канча убакытты алат?
Бул суроонун жообу сиздин балаңыздан да көз каранды. Кээ бирөөлөр үчүн ал бир нече күндө чыкса, башкалары үчүн жумадан айга чейин созулушу мүмкүн. Эң жакшысы ата-эне акыркы нерсеге даярдануу жана кырсык болот деген үмүт менен бул ишке баруу.
Билүү керек
Балаңыздын түнкү горшокко үйрөтүүсүнө канча убакыт талап кылынарын тез өлчөгүчкө ээ болгуңуз келеби? Апаңыз менен атаңызга телефон чалып, бир туугандарыңыз менен түн ичинде горшокко канча убакыт барганыңызды сураңыз! Төшөккө сулоо көбүнчө үй-бүлөдө болот жана бул сизге эмнени күтүү керектиги жөнүндө жакшыраак түшүнүк берет.
Кантип тункусун горшокту машыктыруу керек: Ийгиликке жетүүнүн 4 оңой кадамы
Эгер балаңызга түнү бою рок-жылдыздай жардам бергиңиз келсе, бул төрт жөнөкөй кадамды аткарыңыз!
1. Күндүзгү горшок машыгуусун колго алыңыз
Күндүзгү горшокко машыгууну жана түнкү горшокко машыгууну бир убакта баштасаңыз, кичинекей балаңыздын күндүз горшокко барууну жакшы колго алганга чейин күтүү менен, түнкү горшокко үйрөтүүнү баарына жеңилдетесиз.
Кыздар болобу, балдар болобу, дааратканага үйрөтүүнүн бул бөлүгүнө кирүүдөн мурун, алар күндүзгү горшокко толугу менен үйрөтүлгөндөн кийин үч айдан алты айга чейин күтүүнү сунуштайбыз.
Билүү керек
Эгер сиз түнкү горшокко машыгууну баштагыңыз келсе, анда балаңыз да чоң керебетте болушу керек. Алардын казанына толук мүмкүнчүлүк болбосо, бул ишкана ийгиликсиз болуп калат. Ошентип, бул процессти баштаардан мурун аларга түнү бою бешиктен чыгып уктаганга шарт түзүңүз.
2. Үйүңүздүн жана ваннаңыздын балдары үчүн жарактуу
Түнкү горшокко үйрөтүү бир аз ишенимди талап кылат, бирок сиз уктап жатканда балаңыздын үйдү басып алышын каалабайсыз. Ата-энелер муну оңой эле оңдой алышат, коридорду балдардын дарбазалары менен жаап, балаңыз башка көп нерсеге кирбестен, казанга кирип-чыгышы үчүн. Ошондой эле, алардын коопсуздугун камсыз кылуу үчүн алар кире алган бардык аймактар толугу менен ымыркайдан корголбогонун текшериңиз.
Пайдалуу Hack
Эгерде сиз наристеңиздин ваннада жалгыз калганына тынчсызданып жатсаңыз, анда машыгуучу казаныңызды плитка же жыгач коридорго жылдырыңыз! Ар кандай баш аламандыктарга жол бербөө үчүн даараткананын астына күчүк төшөктөрүн коюуну сунуштайбыз.
3. Эртең менен жана түндүн ырааттуу графигин түзүңүз
Түнкү горшокко үйрөтүүнүн маңызы – балаңызды түнү бою табарсыгын кармап турууга же заара чыгарууга же чоңойтууга муктаждыгын жеңилдетүү үчүн качан ойгонуу керектигин түшүнүү. Бул жашоо сабагында аларга жардам берүүнүн эң оңой жолу - бул күн тартибин түзүү.
- Суюктукту алар уктаардан бир саат мурун таштаңыз.
- Уктаарга 30 мүнөт калганда жана кайра уктаар алдында казанга салып коюңуз.
- Эгерде алар түн ичинде дааратканага муктаж болсо, жөн гана туруп кетиш керек экенин эскертиңиз! Ошондой эле аларга кандайдыр бир жардам керек болсо, сиз даяр экениңизди билдирсеңиз жакшы болот.
- Эртең менен ойгонуп, дароо казанга барууну адатка айлантыңыз.
Пайдалуу Hack
Эгер балаңыз адатта тез уктаса, балаңызды уктаар алдында ойготуп, дагы бир жолу сынап көрүңүз. Бирок, балаңыздын укташы үчүн бир аз убакыт талап кылынса, бул анын эс алуусун бузушу мүмкүн, андыктан андай болсо, андан качсаңыз болот.
4. Ийгиликтерин белгилегиле
Бул процесстин эң маанилүү бөлүгү болушу мүмкүн. Балаңыз кургак ойгонгондо же сиз анын машыгуучу казанына түн ичинде ийгиликтүү барганын көргөнүңүздө, бул тууралуу чоң келишим түзүңүз!
Позитивдүү күчөтүү – бул туруктуу адатка айлантуу үчүн фантастикалык курал. Горшокко үйрөтүү диаграммалары да бул жетишкендикти баса белгилешиңизге жардам берет.
Чыныгы жашоодогу апалардан бир түнгө горшок жасоо боюнча кеңештер
Түнкү горшокко машыгуу кээ бирөөлөр үчүн кыйын болушу мүмкүн, ошондуктан биз жалаяксыз күндөрдү ийгиликтүү өткөргөн чыныгы жашоодогу апаларга кайрылдык! Бул алар берген насаат:
- Жаш маанилүү эмес - даяр болуу гана!
- Башка чоң өзгөрүүлөр болуп жатканда түнкү горшокко машыгууну баштоодон алыс болуңуз.
- Суу өткөрбөй турган матрацты коргоочуга акча салыңыз.
- Кырсык болгондо кошумча шейшептерди жана сүлгүлөрдү керебеттин жанында кармаңыз.
- Алардын дааратканага же казанга барчу жолу жакшы жарыктандырылсын.
-
Кырсык болгондо урушпаңыз. Алар керебетти атайылап нымдап жаткан жок.
Мындай учурда шейшептерин жана кийимдерин алмаштырып, кайра горшокко барууга аракет кылып, кайра уктатыңыз. Аларга мунун жакшы экенин билдириңиз жана анын үстүндө иштейсиз
Төшөк нымдоо качан көйгөй жаратат?
Майо клиникасы ата-энелер баласы 7 жашка чыкканга чейин төшөккө сугарып алуудан тынчсызданбашы керектигин белгилейт. Горшокко машыгуунун бул бөлүгү күндүзгү бөлүгүнө караганда узакка созулушу нормалдуу көрүнүш.
Бирок, эгер сиздин балаңыз түнү бою горшокко машыгып, күтүлбөгөн жерден кырсыкка учураса, анда педиатрга кайрылганыңыз жакшы. Бул дарылоону талап кылган заара чыгаруучу инфекция сыяктуу негизги оорунун белгиси болушу мүмкүн.
Түнкү казанга үйрөтүү сабырды талап кылат
Түнкү горшокко машыгуунун эң оор бөлүгү – анын бүтүшүн күтүү! Ыймандуулук негизги, ал эми сабырдуулук жакшы сапат экенин унутпаңыз. Бул кыйын жана капа болушу мүмкүн, бирок бул убакыт жана күч-аракеттин татыктуу. Балаңыздын жалаяк күндөрү сиз билгиче артта калат.
