Бул жерде наристеңиз менен баарлашуунун жана келечекке из калтыруунун жөнөкөй жолдору.
Бактылуу баланы кантип тарбиялайсыз? Бул көптөгөн жаңы ата-энелер өздөрүнө суроо. Балаңыздын жашоосунун алгачкы жумаларында курсагын тойгузуп, кургак кармоо эң айкын жооп сыяктуу көрүнөт, бирок сиз чындап эле бактылуу наристелерди тарбиялагыңыз келсе, анда бир нече негизги иш-чаралар бар, аларды күн тартибине кошууну ойлонушуңуз керек!
Ымыркайлардын бактылуу болушу эмне үчүн маанилүү?
Баарыбыз балдарыбыздын бактылуу жана ден соолукта болушун каалайбыз, бирок төрт айга чейин бул сүйкүмдүү кичинекей адам жөн гана, жакшы, бир аз назик. Бул катаал угулат, бирок бул учурга чейин алар так көрө алышпайт, алардын мүнөзү пайда боло элек жана адатта күлүшпөйт. Анда эмне үчүн сиз аларды мазмундан тышкары сактоого аракет кылышыңыз керек?
Эрте бакыттын келечектеги психикалык ден соолукка тийгизген таасири
Биринчиден, изилдөөлөр көрсөткөндөй, жашоонун алгачкы эки айында стресске кабылган ымыркайлардын келечекте борбордук нерв системасынын иштеши менен көйгөйлөрү көбүрөөк болот. Бул алардын бала кезинде өзүн-өзү жөнгө салуу, мамилелерди куруу, жадагалса рационалдуу ойлонуу жөндөмүнө таасир этиши мүмкүн.
Алгачкы бакыт Академияда жакшы роль ойнойт
Экинчиден, кошумча изилдөөлөр көрсөткөндөй, бактылуу балалуу болуу "когнитивдик жөндөмдөрдүн жана чоңдордун академиялык ийгилигинин алтын стандарттуу көрсөткүчтөрү менен байланыштырылат". Тагыраак айтканда, бул изилдөө ымыркайдын бактылуулугуна оң таасир этүүсү "балалыктын жогорку IQ деңгээлин (6-8 жаш) жана жогорку билимге ээ болушун (29 жашта), үй-бүлөнүн социалдык-экономикалык абалына жана ымыркайдын интеллектине көзөмөл кылгандан кийин да түздөн-түз алдын ала көрсөткөн."
Башкача айтканда бактылуу балалуу болуу алардын келечегине эң сонун пайдубал түзө алат. Суроо бойдон калууда, эгер балаңыз жылмайып же күлө элек болсо, анын бактылуу экенин кантип билсе болот?
Бактылуу наристелерди тарбиялап жатканыңыздын белгилери
Балалуу болгондо дененин тили баары болот! Ата-энелерге кичинекей балдарынын бактылуу экенин билдире турган кээ бир жөнөкөй сигналдар төмөнкүлөрдү камтыйт:
- Көңүлдөп, Күбүрөп:Бактылуу бөбөктөр ызы-чуу салышат! Бул сүйкүмдүү кокусунан таң калыштуу кыйкырыктарга чейин болушу мүмкүн.
- Кең жана кунт коюп көздөр: Бетиңизди толук ажырата албаса дагы, бөбөктөр жүзүңүздүн формасын тааныйт. Эгер алар сизге көңүл буруп жатса, анда алар сүйлөшкөн жана бактылуу болушу мүмкүн.
- Кол сунуу: Балаңыз сиз тарапка же жогорку контрасттуу объекттерге кол сунуп жатабы, бул бакыттын жана кызыгуунун белгиси. Бирок, бул жылмакай кыймылдар болушу керек. Желкектер бир нерсе туура эмес экенин билдирет.
- Тепүү: Кичинекей баладан айырмаланып, баланын тепкени толкунданууну көрсөтөт!
- Тез дем алуу: Күлүп жибергиче, көптөгөн бактылуу бөбөктөр бир аз тезирээк дем алышат. Бул алардын толкундануусун билдирүүнүн бир жолу! Бирок, бул тез дем алуу ылдамдыгы кызыктуу бүткөндөн кийин сакталып калса, анда алардын педиатрына кайрылыңыз.
- Жылмаюу жана күлүү: Кичинекейиңиз чоңойгон сайын булар алардын кубанычын көрсөтүүнүн типтүү жолдоруна айланат.
Ал эми балаңыздын бактысыздыгынын белгилерине муштумдардын түйүлгөнү, арканын ийилгени, кулактарын тарткысы жана албетте ыйлаганы кирет.
Балаңызды кантип бактылуу кылуу керек
Алардын негизги муктаждыктарын канааттандыруу жана балаңыздын ыйлаганына жооп берүү маанилүү, бирок андан тышкары, бактылуу наристеңизди кааласаңыз, анда алар менен убакыт өткөрүшүңүз керек! Балаңыз менен эрте байланыштын көптөгөн укмуштуудай пайдасы бар. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, "баштапкы жакшы байланыш болбосо, балдар бактылуу, көз карандысыз жана туруктуу чоң кишилер болуп чоңоюшат."
Бирок ошол алгачкы жумаларда жана айларда кичинекей балаңыз менен эмне кыла аласыз? Биз балаңыз менен байланышып, анын жашоосуна кубаныч тартуулоонун эң мыкты жолдорун талдап беребиз.
Эркелешүү
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, мээримдүү тийүү эне менен ымыркайдын байланышын чыңдоо, ымыркайдын стрессин басаңдатуу жана алардын сенсордук процесстерин өркүндөтүү үчүн абдан маанилүү. Тийүү менен байланышкан эң мыкты бири-бирине эркелетүү, кучакташуу, өбүү, малина үйлөө, ымыркайга массаж жана кенгуру кармап туруу кирет.
Эгер сиз бул акыркы ыкманы билбесеңиз, анда ал ымыркайдын дем алуусун, жүрөктүн кагышын жана температурасын жөнгө салып, стресс деңгээлин төмөндөтүп, жада калса тамактандырууну жакшыртаары далилденген териден териге тийүүнү биринчи орунга коёт! Ал ошондой эле ымыркай менен анын камкорчусунун ортосунда бекем байланышты түзө алат.
Ичтин убактысы
Ичтин убагы балаңыздын өнүгүүсү үчүн абдан маанилүү, бирок ал ошондой эле фантастикалык кызыктуу байланыш тажрыйбасы катары кызмат кыла алат. Бул кабаттагы оюндан максималдуу пайда алуу үчүн машыгуу залына, балаңыз түшүнө ала турган жөнөкөй оюнчуктардын жыйындысына жана TummyTime Happy Baby сыяктуу жогорку түстүү контрасттуу китептерге акча салыңыз. Булар сизге да, балаңызга да интерактивдүү тажрыйба бере алат. Эң жакшысы, бул иш-чара сиз ооруканадан үйгө кеткен күнү башталышы мүмкүн.
Тез кеңеш
Ичтин убагы да балаңызды чарчатат, бул түнү жакшыраак уйкусун жеңилдетет, демек, бир топ бактылуу бала болот!
Сенсордук оюн
Бөбөктөр оюн аркылуу үйрөнүшөт. Сиз алардын сезимдерин иштеткенде, аларга дүйнөнү изилдөөгө жана ар кандай эмоцияларды ачууга жардам бересиз. Бул окуу учурларынын активдүү катышуучусу болуу менен, сиз бактылуу баланы тарбиялап, узакка созулган байланышты кура аласыз. Алты айга чейинки ымыркайлар үчүн сенсордук оюндардын түрлөрү төмөнкүлөрдү камтыйт:
- Күзгүдө ойноо
- Шылдырылдаган ар кандай үндөрдү киргизүү
- Ар түрдүү текстуралуу оюнчуктар менен ойноо
- Баланызга ырдап
- Пик-а-буу ойноо
Булар акылга сыйбаган кичинекей иштердей көрүнгөнү менен, алар балага тынчтандыруучу таасир берип, чыныгы кубанычтуу көз ирмемдерди тартуулай алат. Бул балаңыздын бактылуулугун жана келечекке туруктуулугун жакшыртат.
Билүү керек
Балаңыз чоңойгон сайын анын моторикасын жакшыртып, оюндун бул пайдалуу түрүн улантуу үчүн суу үстөлдөрүн, сенсордук идиштерди жана кыймылдуу оюнчуктарды да киргизсеңиз болот.
Балаңыз менен кызыктуу иштерди жасасаңыз, экөөңүз тең сизди жакындата аласыз. Балаңыз зериккен окшойт? Бул убакытты да үйрөнүү мүмкүнчүлүгүнө айлантыңыз.
Бий жана кыймыл
Музыка жана кыймыл – бул балаңыздын жашоосуна кубаныч тартуулоонун укмуштуу куралы. Туура кыймылдар сооронуч жана толкунданууну камсыздай алат, ал эми музыка тажрыйбага экинчи сенсордук аспекти кошот. Бий - бул балаңыз менен байланыш түзүүнүн, ишеним артуунун жана бакыт тартуунун эң сонун жолу, андыктан мыкты кыймылдарыңызды көрсөтүңүз!
Сыртка чык
Күн терапиясы жана көк жана жашыл мейкиндиктерде убакыт өткөрүү бардык курактагы адамдарга бакыт тартуулайт. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, жаратылышка негизделген иш-аракеттер маанайды көтөрөт, уйкуну жакшыртат жана серотонинди, башкача айтканда, "бакыт гормону" деп аталат. Эң сонун сыртта, ошондой эле башка ата-энелер менен таанышууга жана балаңызды коомдоштурууга сонун чөйрө болушу мүмкүн. Бул иш-чарадан ырахат алып, күн нурунан сактаныңыз.
Билүү керек
Саламаттык сактоо адистери алты айга чейинки ымыркайларга күндүн тике тийүүсүн сунуштабайт. Ата-энелер да бул этапка чейин күндөн коргоочу крем колдонбоосу керек.
Алты айга жетпеген ымыркайларга күндүн түздөн-түз нуруна жол берилбегендиктен, бул сиз жана сиздин балаңыз бул жарык, кооз мейкиндиктердин пайдасын көрө албайсыз дегенди билдирбейт. Жөн гана эртең менен же кечинде көлөкөдөн орун табыңыз, ал кезде температуралар жандуу көрүнүштөрдү, эс алуучу желди жана жердин түрдүү текстураларын көрүү үчүн ыңгайлуу болуп саналат.
Уйкуну артыкчылыктуу
Балаңыз бир нече айга графикке кирип, түнү бою уктай баштаганга чейин алты айга чейин убакыт талап кылынса да, жаңы ата-эне катары сиздин ишиңиздин бир бөлүгү - балаңыздын ишараттарын окуп, колдоо көрсөтүү. алардын муктаждыктары. Бул так эмнени билдирет? Эгерде алар ызы-чуу же чарчагандыктын белгилерин көрсөтсө, жасап жаткан ишиңизди токтотуп, аларды уктатыңыз.
Бактылуу бөбөктөр сиздин көңүлүңүздү каалайт
Бактылуу наристелүү болуунун чыныгы сырын билгиңиз келеби? Кичинекейиңизди сүйүңүз жана ага алар каалагандай көңүл буруңуз! Телефонуңузду коюп, телевизорду өчүрүп, балаңыз менен сүйлөшүңүз. Аларга кам көрүүгө жана баалуулукка ээ болууга жардам бер. Алар бул сөздөрдүн маанисин билбесе да, кылган иштери аларга узак убакытка чейин сиңип, азыркы жана келечектеги бактылуу болушунда чоң роль ойнойт.
