Денеңизди тазалоону унутпаңыз, ал эми килемиңизди тазалоону унутпаңыз.
Канчалык көп тердесең, ошончолук машыгуу жакшы болот, бирок йога матыңыз ошончолук начар. Ылдам жана атайылап кыймылдарга толгонуна карабастан, йога менен машыгуу учурунда денеңизге тийгизген каршылык күчөп, йога килемиңизде тез эле чогула турган олуттуу тер жана кир пайда болушу мүмкүн. Денеңиз килемиңизге ушунчалык жакын басылганда, сиз үйдө жасай турган катаал химиялык заттары жок бир нече DIY йога килемдерин тазалагычтар бар экенин билип, сооронасыз.
Дароо тазалоо үчүн сода колдонуңуз
Эгер сиз көп тердеген жана/же өңүңүз майлуу болсоңуз, анда сиз ар бир сессиядан жылтылдаган килемче менен кетесиз. Аны туура тазалоо үчүн бир-эки жума күтпөй, ошол майды бир аз сиңирүү үчүн сода колдонуп көрүңүз.
Мына сиз йога килемиңизге аш содасын кантип колдонсоңуз болот:
- Бир чөйчөк тамак содасын алып, бир үймөк камырды куюп жаткандай төшөгүңүзгө чачыңыз.
- Колуңуз менен аш содасын килемчеге сүртүңүз. Аны майдалабаңыз, жөн гана майларга жабыш үчүн сүйкөңүз.
- 30 мүнөткө отура туруңуз.
- Ашыкчаны соруңуз же сыртка алып чыгып, щетка менен тазалаңыз.
- Эгер дагы эле калдыктар калгандай сезилсе, нымдуу микрофибр сүлгү алып, аш содасын сүртүңүз.
Уксус жана Суу Йога Мат спрей
Үй шартында кампа ингредиенттерин колдонуп, тез аралаштыра турган аралашма – бул уксус жана суу спрейи. Өзүңүздүн оюңузду жасоо үчүн бул көрсөтмөлөрдү аткарыңыз:
- Бүркүтүүчү бөтөлкөдөгү ¼ стакан дистилденген уксусту 1 стакан сууга аралаштырыңыз.
- Сүйүктүү эфир майынын эки тамчысын кошуңуз, уксустун жытын кетирүү үчүн.
- Бүткүл йога килемиңизди аралашма менен чачыңыз, аны нымдап албаңыз, анткени ал килемге сиңип калышы мүмкүн.
- Таза сүлгү менен сүртүңүз.
- Кургандан кийин килемиңиздин экинчи тарабына да ушундай кылыңыз.
- Кайра колдонуудан мурун бир күн толугу менен кургатуу керек.
Тез кеңеш
Эгер сиз уксустун күйөрманы болбосоңуз, анда бакшы фундуктун ордуна же аралашмага кошуп, үйдөгү күчтүү тазалоочу каражатты колдонсоңуз болот.
Самындуу Суу - бул йога килемдерин тазалоочу мыкты
Эгер самын менен суу бетиңизге пайдалуу болсо, йога килемдериңиз үчүн жетиштүү. Болгону идиш самын, жылуу суу жана жуугуч керек.
- Идишке бир нече стакан жылуу суу жана бир эки тамчы идиш самын куюңуз.
- Самынды манжаңыз менен аралаштырыңыз.
- Йога килемиңизди плитканын же линолеумдун полуна же ваннаңыздын түбүнө коюңуз.
- Жуу аарчыңызды аралашмага малып, килемчеге сүртүңүз. Бир тарабын бүтүргөндөн кийин, аны оодарып, экинчи жагын чече аласыз.
- Төшөктү бир аз таза суу менен жууп салыңыз (эгер этикеткада "жакшы" деп жазылган болсо, аны сууга чөктүрүңүз же душтун басын/кранын колдонуңуз).
- Таза сүлгү менен ашыкча нымдуулукту басыңыз.
- Аны калтырыңыз же кургатуу үчүн илип коюңуз.
Тез кеңеш
Эгер колуңузда идиш самын жок болсо Кастилия самынын алмаштырсаңыз болот.
Йога килемчесин канча жолу тазалашым керек?
Төшөк шейшептериңиз сыяктуу эле, балким, сиз йога килемиңизди керектүү өлчөмдө тез-тез жуубай жаткандырсыз. Эгерде сиз күн сайын же жумасына бир нече жолу йога менен машыгып жатсаңыз, килемиңизди жумасына бир жолу жуушуңуз керек. Унутуп албашыңыз үчүн, аны үй жумуштарыңыздын тизмесине же дем алыш күндөрдү тазалоо тартибине кошуңуз.
Иога килемиңизди кир жуугуч машинага салуу коопсузбу?
Техникалык жактан алганда, кир жуугуч машинаңызга йога килемдерин салууга эч нерсе тоскоол боло албайт, бирок бул туура эмес укмуштуу окуя. Йога килемдери секирик жана колдоочу болушу керек болгондуктан, алар көбүнчө соргуч көбүк материалдан жасалат. Эми сиз аны 30 мүнөткө суу толтурулган чоң урнага салуу жакшы идея эмес экенин көрүп жатасыз. Башкача айтканда, эгерде сизде өнөр жай пресси же тротуар ролики болбосо, сиз ошол сиңген суунун баарын сүзүп алуу үчүн колдоно аласыз.
Ар бир нерсени жууардан мурун этикеткасын текшериңиз
Энбелгилер канчалык тажаткан болсо да, себеби бар. Алар сизге йога килемдери кандай материалдардан жасалганын айтып гана койбостон, аларга кам көрүү жана тазалоо тууралуу маалымат камтылууга тийиш. Мисалы, этикетка сиздин килемиңизди кир жуугуч машинанын циклинен өтүүгө болорун же сууга чөгүп кетүү коопсуз экенин айтып бериши керек.
Тест тестирлөө химиялык реакциянын болорун аныктоонун ишенимдүү жолу болгону менен, ал дайыма эле боло турган туруктуу зыянды көрсөтө бербейт. Йога килемиңизди бузбаңыз; үйдө жасалган же дүкөндөн сатылып алынган спрейлер менен тазалоодон мурун тегдерди текшериңиз.
Денеңизди жана килемиңизди тазалаңыз
Йога - бул килемден башка эч кандай жабдыктарсыз атайылап жасалган позалар жана кыймылдар аркылуу денени чыңдоого багытталган популярдуу практика. Сиздин йога килемиңиз микробдор менен бактериялардын көбөйүүчү жери болуп саналат, андыктан аны жума сайын же андан ашыкча тазалап туруңуз. Эң жакшы биржадан сатылбаган продуктыларды табууга басым жасабаңыз. Анын ордуна бул оңой DIY йога килемдерин тазалагычтарга кайрылыңыз.
