Кош бойлуулук урук клеткасы жумурткага киргенде (уруктанганда) болот. Эгер сиз концепцияңыздын күнүн так билбесеңиз, сиз жалгыз эмессиз. Овуляция качан болорун так аныктоо кыйынга турат, андыктан көптөгөн адамдар боюна бүтүргөн күнүн так билишпейт. Кош бойлуулук жөнүндө көбүрөөк билүү сиздин бойго бүтөөр күнүн болжолдоо үчүн жалпы ыкмаларды колдонууга жардам берет.
Кош бойлуулук качан болот?
" Түшүнүү күнү" термини жумуртка менен сперматозоид клеткасынын кошулган күнүн белгилөө үчүн колдонулат. Бул кош бойлуулукка алып келген татаал биологиялык процесстин биринчи кадамы. Логикалык жактан алганда, сиздин бойго бүтүү күнүңүз менен жыныстык катнашка барган күнүңүз бирдей болуп сезилиши мүмкүн, бирок бул дайыма эле боло бербейт. Кош бойлуулук жыныстык катнаштан кийинки сааттарда же овуляциянын убактысына жараша болот.
Овуляция учурунда жумурткадан жетилген жумуртка бөлүнүп чыгат, ал жатын түтүкчөсүнө барып, ал жерде 12-24 саат жашай алат. Сперма эякуляциядан кийин бир нече мүнөттүн ичинде жатын түтүгүнө жете алат, андыктан ал жерде жумуртка күтүп турган болсо, дароо эле концепция пайда болушу мүмкүн. Сперма репродуктивдүү системада 5 күнгө чейин жашай алат, ошондуктан жыныстык катнаштан кийинки күндөрү овуляция болсо, боюңузга бүтүп калышы мүмкүн.
Эгер сиз овуляция болгон күндү билбесеңиз же төрөттү дарылоонун жардамы менен (мисалы, жатын ичиндеги уруктандыруу, экстракорпоралдык уруктандыруу) кош бойлуу болгонуңуздун так күнүн билүү кыйынга турат.
Боюңуздун күнүн кантип аныктоого болот
Эгер сиз качан кош бойлуу экениңизди так билбесеңиз, бир нече ыкмалар менен кош бойлуу болгон күнүңүздү эсептөөгө жардам бере аласыз.
Овуляциянын негизинде концепцияны эсептөө
Коцепция овуляция болгондон кийин гана болот. Орточо этек кир цикли 28 күнгө созулат, бирок бул адамдан адамга өзгөрүшү мүмкүн. Менструалдык цикл 24 күндөн 38 күнгө чейин болушу мүмкүн, 1-күн этек киринин биринчи күнү башталат.
Орточо 28 күндүк этек кир цикли бар адамдар үчүн овуляция, адатта, акыркы этек киринин биринчи күнүнөн болжол менен 14 күндөн кийин болот. Мисалы, айызыңыз 11-октябрда башталса, овуляция 25-октябрда болот. Эгерде сиз овуляция болгон күнү же ага 5 күн калганда жыныстык катнашка барсаңыз, анда сиздин болжолдуу боюңузга 25 күн келет.
Эгер сиз этек кир циклдериңизге көз салсаңыз жана орточо циклыңыз канчага созуларын билсеңиз, анда сиз овуляция күнүңүздү аныктай аласыз. Эгерде сиздин циклиңиз орточо 28 күндөн узун болсо, анда сиз циклиңизде бир аз кечирээк овуляция болосуз. Мисалы:
- Эгер сизде 30 күндүк этек кир болсо, овуляция акыркы этек киринин биринчи күнүнөн болжол менен 16 күндөн кийин болушу мүмкүн.
- Эгер сизде 35 күндүк этек кир болсо, овуляция акыркы этек кирдин биринчи күнүнөн болжол менен 21 күндөн кийин болушу мүмкүн.
Эгер сиздин циклиңиз 28 күндөн аз болсо, сиз циклиңизде бир аз эрте овуляция болушуңуз мүмкүн. Мисалы:
- Эгер сизде 24 күндүк этек кир болсо, овуляция акыркы этек кирдин биринчи күнүнөн болжол менен 10 күндөн кийин болушу мүмкүн.
- Эгер сизде 26 күндүк этек кир болсо, анда овуляция акыркы этек киринин биринчи күнүнөн болжол менен 12 күндөн кийин болушу мүмкүн.
Овуляциянын белгилери
Овуляция ар бир адамда ар кандай сезилсе да, сиз овуляциянын жакындап калганын көрсөткөн кээ бир белгилер сезилиши мүмкүн. Кливленд клиникасына ылайык, овуляциянын белгилери жана симптомдору төмөнкүлөрдү камтыйт:
- Ичтин шишип кетиши
- Төштүн назиктиги
- Жатын моюнчасынын былжырынын өзгөрүшү; жумуртканын агына окшош уяча жана тайгак болуп калышы мүмкүн
- Жатын моюнчасынын бекемдигинин жана абалынын өзгөрүшү. Овуляцияга чейин жатын моюнчасы жумшак, бийик жана ачык болушу керек.
- Ичтин ылдый жагынын бир тарабын кысуу же чымчоо
- Жыт, көрүү жана/же даам сезүү сезими жогорулайт
- Либидо жогорулайт
- Жарык тактар
Ультрадыбыстын бойго бүтүү күнүн аныктоо
Эгерде сиз акыркы этек кириңиздин күнүн эстей албасаңыз жана качан овуляция болгонуңузга ишенбесеңиз, УЗИге эрте түшүү сиздин бойго бүтөөр күнүңүздү аныктоого жардам берет.
Ультрадыбыстар – бул сиздин курсагыңызда өсүп жаткан баланын сүрөттөрүн алуу үчүн үн толкундарын колдонгон сүрөт сканерлери. Таанышуу УЗИ сканерлөө көбүнчө кош бойлуулуктун биринчи триместринде жүргүзүлүп, сиз кош бойлуулукта канчалык алыс экениңизди билүү жана так болжолдуу мөөнөтүн камсыз кылуу.
УЗИ учурунда, УЗИ баланын кош бойлуулук курагын аныктоо үчүн балаңыздын таажыдан жамбашына чейинки узундугун өлчөйт. Гестация курагы - бул сиздин акыркы этек кириңизден азыркы күнгө чейинки убакыт.
Баланы акыркы этек кир келгенден кийин 5-6 жумада эле өлчөөгө болот, бирок кош бойлуулуктун 8-14-жумаларынын ортосундагы эң так кош бойлуулуктун мөөнөтүн көрсөтөт. Балаңыздын кош бойлуу курагын билгенден кийин, эки жуманы алып салып, боюна бүтүү күнүн болжолдоого болот.
Кош бойлуулуктун алгачкы белгилери
Айыздын өтүшү көбүнчө сиз кош бойлуу болгонуңуздун биринчи белгиси болуп саналат, бирок кош бойлуу экениңизди билүүнүн эң жакшы жолу - үйүңүздө кош бойлуулукка тест тапшыруу же медициналык тейлөөчү кеңсесинде текшерүү. Кош бойлуулуктун алгачкы белгилери ар бир адамда ар кандай болот жана кээде сезип жатканыңыздын предменструальный синдром (PMS) же кош бойлуулук менен байланышы бар-жогун аныктоо кыйын.
Кош бойлуулуктун эрте белгилерине төмөнкүлөр кирет:
- Чарчоо
- Тамакка болгон каалоолор же жек көрүү
- Тез-тез заара кылуу
- Баш оору
- Имплантациядан кан агуу
- Менин мезгили өтүп кетти
- Маанай өзгөрөт
- Ооруган, назик эмчектер
Боюнун күнү маанилүүбү?
Балаңыздын качан чоңоюп баштаганын билүү кызыктуу болушу мүмкүн, бирок сиздин концепцияңыз сиздин дарыгериңизге керек же колдонгон маалымат эмес. Акыркы этек кириңиздин биринчи күнү эсептелип, УЗИ аркылуу тастыкталган төрөт күнүңүз эң маанилүү.
Так мөөнөтүн белгилөө өтө маанилүү, анткени ал сиздин медициналык провайдериңизге пренаталдык скрининг жана тестирлөөнүн варианттарын тиешелүү убакта сунуштайт. Сиздин саламаттыкты сактоо провайдериңиз сиздин ден соолугуңузга жана балаңыздын өсүшүнө көз салып турат жана кош бойлуулугуңуз толук мөөнөттүү жана балаңызды төрөткө качан даяр экенин аныктоо үчүн белгиленген мөөнөттү колдонот.
