25+ медитация бөлмөсүнүн тынч эс алуу үчүн идеялары

Мазмуну:

25+ медитация бөлмөсүнүн тынч эс алуу үчүн идеялары
25+ медитация бөлмөсүнүн тынч эс алуу үчүн идеялары
Anonim

Мээңизди тынчтандыруу үчүн бара турган эң сонун тең салмактуу жана бейпил жерди долбоорлаңыз.

Йога менен машыгуу үчүн даярдалган терраса
Йога менен машыгуу үчүн даярдалган терраса

Медитация бөлмөсү – бул ички дүйнөгө көңүл буруу, психикалык саламаттыкты биринчи орунга коюу жана өзүнө кам көрүү үчүн бейпил жай. Сиздин медитация бөлмөңүз сизге дем берип, стресстен арылууга жардам берет. Бөлмөңүздү түзүү процесси ошол илхамдын жана стресстен арылуунун бир бөлүгү болушу мүмкүн. Медитация бөлмөсүнүн пайдалуу идеялары сизди дзениңизди табуу үчүн эң сонун жерге алып барсын.

Түс медитация бөлмөңүздүн өңүн түзсүн

Сиз сыяктуу эле, медитация бөлмөңүз уникалдуу жана инсандыкка толгон. Ошентип, бөлмөңүздө колдонгон түстөр сиздин жасалгалоо багытыңызга обон түзсүн. Сиз менен сүйлөшкөн, шыктандырган жана тынч сезүүгө жардам берген түстөрдү тандаңыз.

Крем менен Таза жана Жаркыратып көрүңүз

Каймактуу ак түстөгү көлөкө медитация бөлмөңүзгө медитация практикаңызды жетектеген бардык элементтерди кошуу үчүн идеалдуу негизги түс берет. Крем - бул кенен, жарык жана таза атмосфераны түзүүнүн эң сонун жолу.

Бөлмөнү беж менен жылытыңыз

Беждин жумшак көлөкөсү медитация бөлмөңүзгө жылуулук алып келип, нейтралдуу түс палитрасынын фонун түзөт. Медитация мейкиндигиңизди жагымдуу кылуу үчүн күйгөн, төө, алтын жана күрөң сыяктуу жылуу түстөрдү байлаңыз.

ден-соолукка кам көрүү максатында студиянын жумуш орду
ден-соолукка кам көрүү максатында студиянын жумуш орду

Сэйж жашыл менен бир аз түс кошуңуз

Жашылдын жумшак жана үнсүз көлөкөсү тынчтандырат жана гармонияга үндөйт. Жашыл ден-соолукка көңүл буруп, жаратылышка кайтууга жардам берет. Машыгуу учурунда көп дем алуу үчүн медитация бөлмөңүздө шалфейди аз же көп өлчөмдө колдонуңуз.

Тынч кызгылт тынчтандырышы мүмкүн

Жылуураак жана ачык түс алуу үчүн, анча-мынча кызгылтым сиздин медитация бөлмөңүздө тынч атмосфераны түзө алат. Кызгылтым чыгармачылыкты жана интуицияны шыктандырат, ошондуктан бул боек, текстиль, искусство же декор элементтеринде медитация мейкиндигине кошуу үчүн эң сонун түс.

Медитация бөлмөңүздө текстура менен окуяны айтып бериңиз

Текстура дизайндагы түс сыяктуу эле маанилүү жана медитация бөлмөңүздө бул детальга көңүл бурбай калгыңыз келбейт. Текстуралар сизди шыктандырып, сооротуп, жаратылышка буруп, өзүңүздү бекем сезүүгө жардам берет. Ден соолук сапарыңыздын тарыхын айтып берүү үчүн медитация бөлмөңүздө текстуралардын аралашмасын колдонуңуз.

Ачык жыгач тондорун кошуңуз

Бал же сары түстөгү жыгачтын ачык тондору медитация бөлмөңүзгө текстураны ылдый кылбастан кошумчалайт. Бул көлөкөлөрдү отургучтарда, жыгач жасалгаларда, полдо же терезе жалюзилерде колдонуп көрүңүз.

Дзен сыяктуу минималисттик жапон стилиндеги конок бөлмөсү
Дзен сыяктуу минималисттик жапон стилиндеги конок бөлмөсү

Таш менен жерге кир

Таш сыяктуу табигый элементтер медитация бөлмөңүзгө эки пайда берет. Биринчиден, таш сизге негизделген жана жаратылыш менен байланышкан сезүүгө жардам берет. Экинчиден, таш жылмакай жана ийилген формада же курч же туура эмес формада болушу мүмкүн жана медитация практикаңызга эң туура келген таштын формасын тандоо сизге көз каранды. Бул салкын жана топурак элементти медитация бөлмөңүзгө алып келүү үчүн таш отургучтарды, плитканы же дубалдын функцияларын колдонуңуз.

Жылыуу металлдарды байкап көрүңүз

Метал – бул ар кандай бөлмөнү көтөрүүчү жылмакай жана люкс текстура. Медитация мейкиндиги үчүн алтындын, антиквардык жездин жана колонун кылдат түстөрүндөй жылуу металлдарды сынап көрүңүз. Бул текстураны жарыктандырууда, аппаратурада же кичинекей декоративдик элементтерде колдонуңуз.

Чопа чоо-жайын киргизиңиз

Клай медитация бөлмөңүзгө табигый элементти киргизүүнүн татаал жолу болушу мүмкүн. Чопо идиштерди, отургузгучтарды, вазаларды, жада калса жарык берүүчү приборлорду колдонуңуз.

Раттан менен мейкиндигиңизди жаңыртыңыз

Раттан жана өрүлгөн материалдар бир нече жылдан бери трендде жана тренд басаңдабагандыктан, жаңыланган көрүнүш үчүн аларды медитация бөлмөңүзгө кошуп көрүңүз. Сизди дагы эле табият менен байланыштырган жеңил сезимге ээ болуу үчүн, ачык түстөгү, боёлбогон ротанды жана токулганды колдонуп көрүңүз.

Жарык сиздин медитация бөлмөңүздүн маанайын түзсүн

Үйүңүздөгү ар бир бөлмө үчүн туура жарыктандыруу сиз күткөн маанайга жетүүнүн ачкычы болуп саналат. Медитация бөлмөңүздө жарыктын деталдары машыгуу учурунда өзүңүздү тынч жана эркин сезүүгө жардам берерин текшериңиз.

Жеңил люстра же кулонду колдонуп көрүңүз

Негизги жарыктандыруу үчүн мейкиндигиңизге ошол жумшак же табигый элементтерди көбүрөөк алып келүүчү люстраны же кулонду тандаңыз. Жыгачтан, ротандан же жеңил жана жылуу металлдардан жасалган жарык берүүчү приборлорго жетиңиз.

Жапон стилиндеги жашоо бөлмөнүн ички жасалгасы кресло менен
Жапон стилиндеги жашоо бөлмөнүн ички жасалгасы кресло менен

Пол чырактарды орнотуу

Батарея менен иштеген ар кандай өлчөмдөгү чырактар медитация бөлмөңүзгө маанайды жарык кылуу мүмкүнчүлүгүн алып келиши мүмкүн. Аларды машыгуучу жайыңыздын жанына тизип көрүңүз же жакын жердеги эмерек менен терезенин түбүнө коюп көрүңүз. Металлдан жана жыгачтан жасалган заманбап чырактарды тандасаңыз болот, же сиз издеп жаткан "кошумча нерсе" үчүн эски жана башка дүйнөдө көрүнгөн бир нече антиквардык чырактарды ала аласыз.

Бардык шамдарды күйгүзүңүз

Машыгуу үчүн жакын жерде ар кандай бийиктиктеги жана өлчөмдөгү шамдар көп болсун. Шамдарды топ-топ болуп жерге, жакын жердеги очокко же жапыз эмеректерге коюп, медитацияга барганда алардын атмосферасын баалай аласыз.

Аббианс үчүн жаркыраган жарыктарды илип коюңуз

Жылуу жаркылдаган жарыктар каалаган бөлмөнүн маанайын көтөрөт. Аларды медитация аймагыңызга жакын жерге илип коюңуз, бул жагымдуу атмосфера жана илхамга жана жеңил ойлуулукка түрткү берет.

Табигый жарык алып келсин

Табигый жарык дайыма жарыктандыруунун эң мыкты варианты болуп саналат. Сиз иштеп жаткан табигый жарыктын кандай гана көлөмүн бөлүп көрсөтүңүз. Терезелерди көбүнчө жылаңач калтырыңыз же тунук пардаларды караңыз. Машыгуу мейкиндигин бөлмөнүн эң табигый жарыгы бар тарабына карагандай кылып орнотуңуз. Мүмкүн болсо, табигый жарыкты туураган жарык берүүчү приборлорду колдонуңуз.

Жаш аял өзүнүн конок бөлмөсүндө үйдө йога менен машыгып жатат
Жаш аял өзүнүн конок бөлмөсүндө үйдө йога менен машыгып жатат

Мыкты медитация аймагын эмерек менен уюштуруңуз

Медитация бөлмөсүндөгү эмерек минималдуу, атайылап жана функционалдык болушу керек. Табигый материалдардан жасалган эмеректерди, ошондой эле жерге ылдый түшкөн эмеректерди жана медитация бөлмөңүзгө кандайдыр бир функцияны камсыз кылып көрүңүз.

Рустикалык отургучту кошуңуз

Жыгачтан жасалган рустикалык стилдеги отургуч бөлмөңүздү жерге төшөп, кошумча жаратылыш элементин алып келип, отурууга же буюмдарды коюуга мүмкүнчүлүк берет. Маанайлуу жана сооротуу үчүн бай жыгач тондорун колдонуп көрүңүз же тынч жана жеңил атмосфера үчүн ачык түстөрдү тандаңыз.

Токуган Османды тандаңыз

Осман – жууркандарды жана жаздыктарды сактоо үчүн эң сонун жер, ошол эле учурда сиздин мейкиндикти текстура менен камсыз кылат. Бөлмөңүздө жарык жана жылуу сезилген токулган материалды колдонуп көрүңүз. Бир чоң осман сиздин бөлмөңүз үчүн жакшы иштеши мүмкүн же экиден үчкө чейин сиздин мейкиндигиңиз үчүн тең салмактуураак сан болуп калышы мүмкүн.

Сактоо үчүн төмөн текчелерди коюп көрүңүз

Эгер сизге медитация бөлмөңүздө сактоо мейкиндиги керек болсо, машыгуучу жайыңызга карама-каршы дубалга жайгаштырылган жапыз текчелерди жасап көрүңүз. Текчелердин бийиктигин 24-36 дюймдун тегерегинде кармаңыз, андыктан бөлмөңүз дагы эле ачык жана негизделгендей сезилет. Ачык түстөгү жыгачтарды же беж, крем же коңур сыяктуу жумшак түстөрдү тандаңыз.

Гамакка отургуч илип

Медитация бөлмөңүзгө илинип турган гамак менен бир аз көңүл ачыңыз. Бул текстураны жана жумшактыкты кошот, ошону менен бирге тынч эс алуу үчүн ыңгайлуу отургучту камсыздайт.

Текстильге кызыгууну кошуңуз

Текстура, ыңгайлуулук жана жылуулук - бул медитация бөлмөңүздө байкагыңыз келген нерселердин баары. Ар түрдүү материалдардан жасалган текстиль сиз эс алуу аймагыңызда көрсөтүүнү каалаган сапаттарыңыздын баарын көтөрүүгө жардам берет.

Бөлмөнү килемдер коллекциясы менен жерлеңиз

Көпчүлүк бөлмөлөрдө килем мейкиндикти жерге төшөөгө жана башка декоративдик буюмдарды коюуга жардам берет. Медитация бөлмөсү менен сиз даамдуу түрдө катмарланган килемдердин коллекциясын кааласаңыз болот. Бул жумшактык менен жылуулукту камсыз кылуу менен бирге сиздин мейкиндикке көп текстура алып келет. Жука жана жоон килемдерди аралаштырып көрүңүз. Жүндү жут менен аралаштырыңыз. Перс тилиндеги бир нече эски килемдерди тандап, заманбап текстураны көрсөткөн бир нейтралдуу килемди салыңыз.

Бөлмөңүздү көп жаздыктар менен жагымдуу кылыңыз

Көптөгөн жаздыктар ар кандай медитация мейкиндиги үчүн берилет. Медитация бөлмөңүздүн тегерегине жаздыктарды ар кандай текстураларда, басып чыгарууларда, өлчөмдөрдө жана түстө жайгаштырыңыз. Ыңгайлуу полго отургуч үчүн чоң, жалпак варианттарды кошуңуз.

Жууркандар менен жагымдуу маанай тартуулаңыз

Жууркандар жана ыргытуулар көбүнчө бөлмөдөгү жайлуулуктун жетишпеген пазл бөлүгү болушу мүмкүн. Бул баш катырма бөлүгүн медитация бөлмөңүзгө кенен токулган жууркандар жана жука, шамалдуу ыргытмалар түрүндө кошуңуз. Жайлуу медитация бөлмөңүз көптөгөн варианттарга ээ болот.

Медитация бөлмөңүзгө искусство менен жеке мамиле жасаңыз

Искусство мейкиндикке инсандыкты жана стилдин маңызын алып келет. Өзүңүздүн ким экениңизди чагылдырган, сүйгөн нерсеңизди көрсөткөн же сизге эмне шыктандырганын көрсөткөн искусствону тандаңыз. Илхам жаратуучу искусствону тандоодо туура же туура эмес деген нерсе жок. Эң негизгиси бул искусствону мейкиндикке кантип киргизгениңиз.

Сырткы көрүнүш үчүн жаратылыш сүрөттөрүн илиңиз

Бөлмөгүңүзгө бейпилдик кошуу үчүн табияттан шыктанган искусствону карасаңыз болот. Медитация бөлмөңүзгө кооз көрүнүш берүү үчүн жаратылыштын чоң пейзаждык сүрөттөрүн кенен дубалга илиңиз.

Таасир кылуу үчүн нейтралдуу текстураларды колдонуңуз

Кызыкчылык менен кылдат көркөм дисплей үчүн нейтралдуу текстуралуу искусствону тандаңыз. Ар кандай текстуралар менен жумшак нейтралдуу түстөрдү камтыган сүрөттөр бөлмөгө чоң кызыгууну жаратат. Жумшак көлөкөлөр медитация бөлмөңүздө бейпилдикке жана эс алууга дем берет.

Конок бөлмөсүнүн интерьери
Конок бөлмөсүнүн интерьери

Уникалдуу көрүнүш үчүн Vintage Art тандаңыз

Эч нерсеге окшобогон көрүнүш түзүү үчүн медитация бөлмөңүзгө бир нече винтаждык сүрөттөрдү же сүрөттөрдү кошуңуз. Бөлмөңүздүн бүтүндөй биримдигин камсыз кылуу үчүн жылуу тондуу жыгач же антиквардык металлды колдонгон жээкчелерди тандаңыз.

Мыкты медитация бөлмөсү үчүн деталдарга көңүл буруңуз

Медитация бөлмөңүзгө киргизген детальдар сизди бөлмөгө эң көп тарткан нерселер болот. Сизди жагымдуу сезген декор буюмдарын жана деталдарды кошуп, бул жаңы, кооз мейкиндикте тез-тез медитациялоого үндөңүз.

  • Медитация бөлмөңүзгө жашоо жана түс тартуулоо үчүн өсүмдүктөрдү кошуңуз.
  • Сизди шыктандырган басылмаларды тандаңыз жана мейкиндикти бош эместей сезген басылмаларды кошпоңуз.
  • Таза жана жөнөкөй көрүнгүңүз келсе, медитация учурунда акыл-эсиңиз таза жана топтолгон сезилет.
  • Саламаттык сапарыңызга кызмат кылган декоративдик деталдарды тандаңыз. Кооз шамдар, жыпар жыттуу зат түтөтүүчү май чачыраткычтар, жадагалса төшөгүңүз медитацияны жагымдуураак кыла алат.
  • Ачык жерди көп калтырыңыз. Медитация кылып жатканда сизди көп сезгиңиз келбейт, андыктан машыгуучу жайыңыздын айланасында көп бош орун калтырып, аны тыкан кармаңыз.

Үйүңүздүн учурдагы бөлмөсүнө медитация аймагын кантип кошуу керек

Эгерде сизде бош орун жок болсо же медитация бөлмөсүн көп максаттуу мейкиндикке кошууну көздөп жатсаңыз, медитация аймагыңыз дагы эле бардык муктаждыктарыңызга жооп берерин камсыз кылуу үчүн колдоно турган бир нече ыкмалар бар.. Медитация аймактарын уктоочу бөлмөңүзгө, үйүңүздүн спорт залына, конок бөлмөңүзгө, күн бөлмөсүнө, жада калса сырткы аянтчага кошууга болот.

  • Табиятты толугу менен кучагына алган медитация мейкиндиги үчүн корооңузда ачык килемдерди жана жаздыктарды колдонуңуз.
  • Уктоочу бөлмөңүздө акцент жарыкты, көп жаздыктарды жана өзүңүздү тынч сезүүгө жардам берген бир нече декор буюмдарын кошуп, бурчтук медитация аянтын түзүп көрүңүз.
  • Медитация куралдарын жана үйүңүздүн башка бөлмөсүнө оңой жыйноочу нерселерди тандаңыз. Керебеттин астына жылган килемчелерди, жаздыктарды сактай турган османды же медитацияга керектүү нерселердин бардыгы сакталган шкафты колдонуп көрүңүз.
  • Медитация аймагыңызды бөлмөнүн өзүнө байлоо үчүн сиз сүйүктүү шыктандыруучу сөздөрүңүздү камтыган көркөм басып чыгарууларды жана цитаталарды кошсоңуз болот. Аларды машыгуу үчүн отурганда көрүнгөн жерге кой.
  • Үйдөгү спорт залда килемдер коллекциясын, бөлмө бөлгүчтү жана көптөгөн пол жаздыктарын колдонуп медитация аймагыңызды бөлүп алыңыз.

Медитация бөлмөсүнүн максатын кабыл алыңыз

Медитация бөлмөлөрү популярдуулукка ээ болду, анткени көптөгөн адамдар психикалык ден соолукту биринчи орунга коюп, жашоонун стресстеринен арылууга умтулушат. Үй китепканасы, үй спорт залы, кол өнөрчүлүк бөлмөсү же үй театры сыяктуу эле, медитация бөлмөсү күн сайын дүйнөдөн чегинүүнү камсыз кылат. Медитация бөлмөлөрү күнүңүздү баштоо же аяктоо үчүн эң сонун жер жана алар сиздин жеке ден соолук жана сергектик саякатыңызды кабыл алуунун эң сонун жолу болушу мүмкүн. Кошумча убакытыңызды медитация бөлмөңүздү өзүңүзгө жаккан жайга айландырууга жумшаңыз, андыктан ошол күнүмдүк убакытты психикалык ден соолугуңузга инвестициялоону чыдамсыздык менен күтүңүз.

Сунушталууда: