Энелер тобун түзүү же ага кошулуу - бул сиздин жашооңузда турган айымдар менен таанышуунун жана байланышуунун эң сонун жолу. Убакыттын өтүшү менен бул аялдар сиздин эң жакын досторуңуз, ыйлай турган ийиниңиз жана эң жакын досторуңуз болуп калышы мүмкүн. Бул чыгармачыл апалар тобунун иш-аракеттери менен апаңыздын тобунда жаңы жана кызыктуу нерселерди сактаңыз.
Кече баштоо үчүн муз жаргычтар
Энелер тобуна кошулуу - бул жаңы досторду табуу, стресстен арылуу жана жаңы нерселерди сынап көрүү. Ар кандай жаңы адамдардын тобу сыяктуу эле, энелер тобунун алгачкы күндөрү бир аз ыңгайсыз болушу мүмкүн, анткени баары бири-бири менен таанышат. Жаңы досторуңуз менен муз жаргычты колдонуп көрүңүз.
Тропикалык аралда болушу керек
Муз жаргычтардын негизги максаты – бардыгына ыңгайлуу жана баарлашуу, ошол эле учурда жарганаттан ашыкча болбоо. Бул муз жаргыч кемчиликсиз, анткени ал мүчөлөрдүн инсандыгын баса белгилейт, эч ким уялчаак тарапта өзүн өтө эле жерге койгондой сезилбейт. Ар бир адам топту айланып өтүп, тропикалык аралда аман калуу үчүн үч нерсе менен бөлүшөт. Муз жаргычтын башында эч ким тамак-аш, суу же адамдар деп айта албайт, анткени тамак-аш жана суу керек, жана эч бир эне балдарысыз жашай албайт деген эрежелерди коюңуз!
3, 2, 1
Бул дагы бир жөнөкөй иш-аракет, ал бардыгын сүйлөтөт, топтун мүчөлөрү жөнүндө бир нече кызыктуу фактыларды бөлүп көрсөтөт жана алдыга жылууга кандайдыр бир ыңгайлуулукту жаратат.3, 2, 1-де, топтун ар бир адамы кезектешип, бөлүшүүчү жөнүндө ар бир адам билиши керек болгон 3 нерсени, бөлүшүүчү мүмкүн болсо баргысы келген 2 жерди жана эрежелер же тынчсыздануулар болбосо, алар жасай турган 1 нерсени бөлүшөт., чектөөсүз өтүү!
Мисалы:
" Мен жөнүндө бардыгы билиши керек болгон үч нерсе - мен зайтундарды жек көрөм, мен үйдө төрөлгөм жана Марвел тасмаларын жакшы көрөм.
Мүмкүн болсо бармакмын эки жер Австралия жана Испания.
Эгерде колумдан эч нерсе келбейт, чектөө жок болсо, өзүм саякатка чыгып, төшөктө уктап тамактангандан башка эч нерсе кылмак эмесмин."
Жөн эле көңүл ачкысы келген апалар үчүн оюндар
Оюндар балдар үчүн гана эмес. Апалар да көңүл ачкысы келет! Жеңил оюндар – бул бир нече саатка болсо да, ата-энелик түйшүктөрдөн арылтуунун, эс алуунун жана калтыруунун эң сонун жолу. Бул жеңил оюндар апаларыңыздын тобундагы айымдарды күлкүгө бөлөйт.
Кошелек менен ойноңуз
Эненин капчыгынын ичин карап көрдүңүз беле? Апамдын сумкасына канча акча салынышы таң калыштуу, бирок андан да таң калыштуусу, көбүнчө эненин сумкасынын түбүндө жашырылган буюмдардын түрлөрү. Бул кызыктуу оюндарды апаңыздын тобундагы ар бир адам ойной алат; аларга капчык гана керек.
- Кол баштыктары -Бул оюн үчүн ар бир адам капчыгына же жалаяк баштыгына сүңгүп кирип, эң үрөй учурарлык же жийиркеничтүү нерсени сууруп чыгат. Карагылачы 2018-жылдын квитанциясын ким чыгарат, ким дагы эле жарым жеген соргучту кармап, сумкасында эч кандай себепсиз балапан байпагы бар.
- Кошелек алфавит оюну -Идишке алфавиттин тамгалары жазылган карталарды салыңыз. Картаны чыгарып, катты окуңуз. Эгер "А" тамгасы тартылып калса, бардык апалар сумкаларына кирип А тамгасы менен башталган буюмду издешет. Кат картасына дал келген буюму бар апалар упай алышат. Оюндун аягында ким көп упайга ээ болсо, ал Starbucks үчүн белек картасын же бир бөтөлкө шарап алат.
- Purse Bingo - Помада, сагыз, калем, көз айнек, квитанция, орогуч, кол чырак сыяктуу сөздөр менен бинго карталарын түзүңүз. Бинго картасындагы бардык сөздөр сумкада көп кездешүүчү же тескерисинче сейрек кездешүүчү нерселер болушу керек. Чакыруучуга ыктыярчы болуп, сөздөрдү айтып, ким бинго таап жатканын көрүңүз!
Макияждагы катачылык
Эсиңдеби? Бул күндөрдө, сиз кабыкты тазалап, байланыштарыңызды туура киргизгениңиз үчүн бактылуусуз. Жаш клубдарыңыздын күндөрдү макияж кырсыктары деп аталган оюн менен өткөрүңүз. Эки энеден турган командаларды түзүңүз. Ар бир команда арзан макияждын массивине ээ болот (бир долларлык дүкөндөн же арзандатуу дүкөнүнөн жаңы буюмдарды сатып алыңыз.) Бир апа көзүн таңып, өнөктөшүнө макияж жасайт. Көз байлангандан кийин, баары жаратылган шедевр жүздөрүндө истерикага кабылышат.
Утуп алууга бир мүнөт калды
Эне мээси жөнүндө ар бир адам уккан. Балалуу болгондон кийин акыл-эсиң начарлайт жана бир нерсени тез эле ойлоп табуу кыйыныраак болот. Утуп алуу үчүн мүнөт менен банданы курчутуңуз! Категория берилет жана апалар мүмкүн болушунча ошол категориянын астындагы нерселерди аташ үчүн бир мүнөтү бар. Кимде бир категория боюнча эң көп нерсе бар, ошол жеңет, ал эми ким көп раундду алса, ал чемпион болот!
Чачка саман
Чачтын майда-чүйдөсүнө чейин жасалгалоо - наристе төрөлгөндө терезеден учуп кете турган дагы бир нерсе. Кош болуңуз, тармал чачтар жана чачтар, салам булочкалар жана ийилген куйруктар. Чачтагы саман оюну менен кечээки чач күндөрүңүздө ойноңуз. Баарына чоң жардам саман жана бир резина бериңиз. Таймерди беш мүнөткө коюп, ким стратегиялык жактан эң көп самандарды чач жасалгасына коопсуз жайгаштыра аларын көрүңүз. Оюндун жеңүүчүсүнө чачка кам көрүү каражаттары салынган белек баштыгын түзүңүз.
Ушул апалар тобунун иш-аракеттери менен үйрөнүңүз
Апалар тобу жолуккан убактыңызды чогулта ала тургандай көп нерсе бар жана бул кызыктуу жана оюн-зоок болушу шарт эмес. Бул убакытты жаңы нерселерди сынап көрүү жана жаңы көндүмдөрдү үйрөнүү үчүн колдонуңуз. Ар бир адамдын түйшүктүү жашоосун эске алып, апамдын мээсинин бүдөмүктөрүн тазалап, акылыңызды кыймылга келтирүүгө дагы качан убакыт табасыз?
Тигүү ийримин баштоо
Кымбат баалуу апаңызга убакыт бөлүп, баардыгы жаңы өнөрдү үйрөнүңүз. Топтун мүчөлөрү аркылуу алдыңызда отурган ресурстарды таптап, жума сайын башка окуу куралын жасаңыз. Бир идея тигүү негиздерин үйрөнүү болуп саналат. Эгер группадагы бирөө сизди бул аркылуу алып бара алса, сонун! Тигүү менен токтоп калба! Топтун мүчөлөрү ээ болгон жана жаңы достору менен бөлүшүүгө даяр болгон сансыз башка өзгөчө жөндөмдөр жана таланттар жөнүндө ойлонуп көрүңүз.
Рецепт алмашуу
Үй-бүлөлөр үчүн тамак жасоо абдан тез эскирип калат. Апалардын топтору жасай турган иш-аракеттердин бири - рецепт алмашуу. Ар бир эне топтун ар бир мүчөсү үчүн көчүрмөлөрдү жасап, топко сынап көрүлгөн рецептти алып келет. Алар рецептти түшүндүрүп, аны жасоонун кадамдары менен бөлүшүү үчүн бир нече мүнөттөрдү алышат. Мүчөлөр ошондой эле тамакты алдын ала жасай алышат жана ар бир адам бир кашыктан сынап көрө алат. Үй-бүлөңүз менен бөлүшүү үчүн апалар тобунан курсак тойгузуп, бир ууч жаңы тамактар менен чыгып кетүү кандай сонун болмок!
CPR үйрөнүү
Сиздин группаңызга CPR сертификациясы боюнча атайын классты өткөрүү үчүн сертификаты бар адамды чакырыңыз. Муну бардык ата-энелер билгиси келип, арткы чөнтөккө салгысы келет, анткени тилекке каршы өзгөчө кырдаалдар пайда болот.
Айдын китеби
Китеп клубдары айымдар үчүн кызыктуу иш-чаралар, андыктан апаңыздын тобунда китеп клубун түзүүгө эмне үчүн болбосун? Апта сайын талкуулоо өтө оор болушу мүмкүн, андыктан башка кызыктуу иш-чаралардан алыс болуу үчүн, китеп клубунун концепциясы менен ойноп, Ай китебин түзүңүз. Ай сайын китепти жарыялап, мүчөлөрүнөн аны бош убактысында окуусун сураныңыз. Айдын аягында бир клуб күнүн ай сайын окулган китепти талкуулоого арнаңыз.
Клубдагылардын баары айлакер болот
Апалар тобуңуздагы ар бир адамдын Pinterest баракчасы бар, андыктан ал идеяларды апаңыздын тобунун иш-аракеттеринин бири катары ишке ашырыңыз. Чогуу убакытта гүлчамбарларды, бакча буюмдарын, столдун борбордук бөлүгүн же ашкана белгилерин жаратыңыз.
Апалар тобунун баарын үйдөн чыгара турган иш-чаралар
Талаа сапар убактысы! Топуңузду үйлөрүнөн чыгып, дүйнөгө алып кетиңиз. Дүйнөнү эстейсиң, туурабы? Көптөгөн энелер балдары, үй жумуштары жана үй жумуштары менен ушунчалык алек болушат, ошондуктан үйдөн чыгып, алар үчүн бир нерсе кылуу мүмкүн эместей сезилет. Апаңыздын топтордогу иш-аракеттерин кийинки деңгээлге көтөрүп, жергиликтүү жана курчап турган коомдоштугуңузда бара турган жерлерди жана кыла турган нерселерди табыңыз.
Ыктыярдуулук менен кайрып бер
Оюндар сонун, жаңы көндүмдөрдү үйрөнүү да эң сонун, бирок коомчулукка кайрымдуулук кылуу – бул жүрөгүңүздү ыраазычылыкка толтуруп, адамдык батарейкаңызды кубаттай турган нерсе. Ыктыярдуу болуу мүмкүнчүлүгүн апалар тобуна кошуу сизди тажрыйбада бириктирүүгө жардам берет. Ар бир адам үчүн үй-жайсыздардын баш калкалоочу жайында түштөн кийин иштөөгө же шорпо ашканасына барууга убакытты белгилеңиз. Баардыгыңар жергиликтүү сейил бакта жолугуп, таштандыларды же отоо чөптөрдү чогултуп, өз апаларыңыздын короосун тазалоону уюштуруңуз.
Көнүгүү классына кошулуңуз
Бөбөктөр, идиш-аяк, закуска жана кир жуугучтун ортосунда, балким, ошол калорияларды күйгүзүү үчүн убакыт азайып баратат. Булчуңдарыңызды чыңдоо жана чыңдоо үчүн апаңыздын тобунун убактысын колдонуңуз. Эгер баары оюнчу болсо, топту жума сайын жергиликтүү йога классында жолугуштургула. Эгер бул өтө агрессивдүү сезилсе, жумасына бир жолу апалар тобунун мүчөлөрү менен сейилдөө тобун түзүңүз. Эгер топтун апасы йога килеминде өз жолун билсе, короодо убактылуу студия уюштуруп, бир күн мурун Намасте уюштуруңуз.
Айдын рестораны клубу
Тамактанууга чыгуу, балким, туулган күндөргө жана юбилейлерге арналган колго алынгыс иш болуп калгандыр. Жергиликтүү тамактануучу жайларга чогулуп, балдарсыз тамактануу үчүн апаңыздын тобунун убактысын колдонуңуз. Жергиликтүү апалар тобуңузду өткөрүү үчүн айына бир жерди тандаңыз. Жаңы ресторандардан, кофе дүкөндөрүнөн, нан бышыруучу жайлардан, жада калса шарап барларынан тандаңыз, эгер сиздин группаңыз кечинде убакыт бошотсо. Бул ар бир ай бою чыдамсыздык менен күтө турган нерсе.
Токойдо адашып калгыла
Абада кыла турган көп нерсе бар, таза аба бардыгы үчүн сонун. Апаңыздын тобун жаратылыш дүйнөсүнө алып барып, изилдеңиз. Сиз сейилдеп, канаттууларга байкоо салып, жергиликтүү бакчаларды изилдеп, сүрөткө түшүп же мөмө-жемиш терсеңиз болот. Бул жерде мүмкүнчүлүктөр чексиз.
Энелерге пайдалуу топтор
Эне болуу - бул пайдалуу, жашоону өзгөртүүчү, кубанычтуу тажрыйба, бирок бул баары роза гүлү жана күн нуру дегенди билдирбейт. Апалык да коркунучтуу, жалгыздык жана обочолонуу болушу мүмкүн. Сиз менен бир кайыкта апа досторуңуз менен айланаңыз - башкалар менен байланышып, тажрыйбаңыз, ийгиликтериңиз жана тынчсызданууларыңыз менен бөлүшүүнүн эң сонун жолу. Ар бир апа бир аз колдоого муктаж болуп турат, андыктан апалар тобуна кошулуп, сизди сүйгөн, кубаттаган жана колдогусу келген айымдар менен бирге жашоого эмне үчүн болбосун?
