Эгерде сиз кош бойлуу кезиңизде кандайдыр бир кыйынчылыктарга дуушар болсоңуз, анда сиздин дарыгериңиз жамбашыңызды эс алдырышы мүмкүн. Жамбаштын тыныгуусу жөн гана бир аз убакытка жыныстык катнаштан баш тартуу дегенди билдирет. Көпчүлүк учурларда, бул убактылуу гана. Бирок жетекчиликти этибарга албай коюуга болбойт. Жамбаштын эс алуусу кийинки кыйынчылыктардын алдын алууга жана кош бойлуулуктун коопсуз жана дени сак болушуна жардам берет.
Жамбаштын эс алуу деген эмне?
Жамбаштын эс алуусу бир аз кеңири термин, ал "жыныстык катнаш жок" дегенди билдирет. Бирок, "секс жок" бир аз бүдөмүк. Жалпысынан алганда, сиз жамбашка эс алганыңызда, кыныңызга эч нерсе киргизбөө керек. Буга жыныстык катнаш жана жуунуу кирет.
Ошондой эле жамбаштын басымын жогорулата турган кээ бир иштерден алыс болушуңуз керек, мисалы, 10 килограммдан ашык жүк көтөрүү, чөгөлөп отуруу, дененин төмөнкү бөлүгүнө кээ бир көнүгүүлөрдү жасоо, ал тургай кээде оргазмга да тыюу салынат. Жамбаштын эс алуусунун мааниси - жамбаш булчуңдарын кандайдыр бир жол менен кысылып же чыңалуудан качуу.
Провайдериңиз жамбашка эс алууну сунуштаса, алардан көбүрөөк маалымат алууну унутпаңыз. Төмөнкү суроолорду берсеңиз болот:
- Оргазм алсам болобу?
- Мен дагы эле машыгсам болобу?
- Оозеки секс туурабы?
Ар бир жагдай бир аз башкача, жоопторуңузга таң калышыңыз мүмкүн. Өнөктөшүңүз менен алардын кандай суроолору бар экендиги жөнүндө сүйлөшүңүз. Канчалык көп жоопторуңуз болсо, кийинчерээк эмнеге уруксат берилгенин түшүнүүгө аракет кылып жатканыңызда тынчсыздануу ошончолук азыраак болот.
Эмне үчүн сизге жамбаштын эс алуусу керек
Сизди же балаңызды тобокелге салышы мүмкүн болгон кош бойлуулук учурундагы кыйынчылыктарга дуушар болуп жатсаңыз, жамбашка эс алсаңыз болот. Кош бойлуу кезиңизде канчалык алыс жүргөнүңүз сунушка таасир этиши мүмкүн. Мисалы, сизде жатын моюнчасы бар болсо, анда жамбашка эртерээк эс алууга туура келиши мүмкүн. Эгерде сиздин провайдериңиз эрте төрөткө көбүрөөк тынчсызданса, бул чектөө үчүнчү триместрге чейин күчүнө кирбейт. Сиздин саламаттыкты сактоо провайдериңиз эмне үчүн жамбашка эс алуу керек экенин түшүндүрүп, эмнени күтүү керектиги тууралуу кененирээк маалымат бере алат.
Placenta Previa
Плацента кош бойлуу кезде пайда болгон орган. Ал жатыныңызда өсүп, жатыныңыздын дубалына жабышат. Киндик плацентаны бала менен байланыштырат. Бул кичинекей балаңыздын чоңоюшу үчүн сизден керектүү нерселердин баарын бере турган азык жол.
Placenta previa плацента сиздин жатыныңызда төмөн өсүп, жатын моюнчасын жаап турганда сүрөттөйт. Сиздин плацента ымыркайга азыктарды өткөрүп берүү үчүн кан тамырларга толгон. Жатын моюнчасы жатындан чыгуунун бирден-бир жолу болгондуктан жана плацента "эшикти" тосуп тургандыктан, жамбаштын басымы плацента жаракат алып, кан агууга алып келиши мүмкүн.
Кош бойлуу кезде жыныс кынынан кан агуу
Көп адамдар кош бойлуу кезинде кындын тактарын байкашат. Жатынды имплантациялоо жана чоюу бул жерде жана бул жерде кандын кичинекей чекиттерин пайда кылышы мүмкүн. Бирок кээде кындын кан агуусу, айрыкча кош бойлуу кезинде, сиздин дарыгериңиз сизге бир аз жакшыраак көңүл бурушу мүмкүн.
Үчүнчү триместрдеги кандын келип чыгышы плацента превиасынан, плацента үзүлүшүнөн (плацента жатындын дубалынан чыгып кеткенде) жана эрте төрөттөн улам келип чыгышы мүмкүн. Провайдериңиз каныңыз басылганга чейин жамбашыңызды эс алдырышы мүмкүн.
Грыжа
Кээде ичегилер сыяктуу ички органдар булчуңдардын тешигинен чыгып кетет. Бул грыжа деп аталат. Грыжа көбүнчө ашказан жана жамын аймактарында болот. Эгерде сизде грыжа жок болсо, анда сиздин саламаттыкты сактоо провайдериңиз ага көз салып турушу мүмкүн. Алар ошондой эле жамбашка эс алууну сунуш кылышы мүмкүн. Жамбаш булчуңдарыңызга кандайдыр бир чыңалуу грыжанын андан да көбүрөөк түртүшүнө алып келиши мүмкүн. Жамбашка эс алуу мунун алдын алууга жардам берет.
Эгер грыжаңыз ооруп кетсе, аны кайра түртүп салышыңыз керек болот. Муну дарыгериңиз жасай алат, бирок тилекке каршы, ал булчуң аркылуу өткөндөн кийин кайра чыгып кетиши мүмкүн.. Догдуруңуз булчуңдун тешигин жабуу жана ичиңизди тиешелүү жерде сактоо үчүн жөнөкөй операцияны сунуш кылышы мүмкүн. Эгер грыжаңыз бар болсо, кийинки эң жакшы кадамдар тууралуу дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
Жатын моюнчасынын көйгөйлөрү
Балаңыздын жалгыз кутулуу жолу болгондуктан, жатын моюнчаңыз кош бойлуулукта маанилүү роль ойнойт. Кээде жатын моюнчаңыз эрте кеңейүүгө аракет кылышы мүмкүн. Жатын моюнчасынын жетишсиздиги же жатын моюнчасынын жетишсиздиги бала төрөлүүгө даяр боло электе жатын моюнчаңыз жумшарып, кеңейип жатканын билдирет.
Кыска жатын моюнчасы угулат. Адатта, жатын моюнчасы кеңинен узунураак болот. Ал баланы коргоо жана аны ичке кармоо үчүн кош бойлуулук учурунда бекем жана бекем бойдон калат. Кыска жатын моюнчасы баланы кармап турууда кыйынчылык жаратып, эрте төрөткө алып келиши мүмкүн. Жамбаштын эс алуусу сиздин жатын моюнчаңызды эч нерсе тынчсыздандырбайт же төрөт процессин эрте баштоого түрткү бербейт деп кепилдик берет.
Мөөнөтүнөн мурда төрөттүн жогорку тобокелдиги
Мөөнөтүнөн мурда төрөт же мөөнөтүнөн мурда төрөт, кош бойлуулуктун 37-жумасына чейин эрте башталган төрөттү сүрөттөйт. Эгерде сиз мөөнөтүнөн мурда төрөткө дуушар болсоңуз, провайдериңиз сизди жамбашка эс алып коюшу мүмкүн. Жыныс менен эмгектин ортосундагы байланышты далилдөөгө аракет кылган изилдөөлөр эскирген жана жыйынтыксыз. Бирок, көптөгөн провайдерлер дагы эле коопсуз тарапта болууну сунушташат.
Кантип жамбаштын эсин сактап калуу керек
Ар кимдин либидосу ар кандай. Сиз жана сиздин өнөктөшүңүз жыныстык катнаштан баш тартуу боюнча ар кандай сезимдерге ээ болушуңуз мүмкүн жана бул сезимдер жамбаштын эс алуу учурунда өзгөрүшү мүмкүн. Эгерде сиз жамбаштын эс алуу учурунда кыйналып жатсаңыз, бул убактылуу экенин эстен чыгарбаңыз. Бул убакытты ыңгайлуураак кылууга жардам бере турган бир нече стратегиялар да бар.
Терең байланышты табыңыз
Жыныстык катнашка врачыңыз жамбаштын эс алуу чарасын көтөргөндө гана уруксат берилет. Ошентип, андай болмоюнча, жыныстык катнашка тыюу салынат. Бул оралдык секс, мастурбация жана (көбүнчө) оргазмды камтыйт. Айрыкча сиз жана сиздин өнөктөшүңүз активдүү сексуалдык жашоодо болсоңуз, бул кыйын учур болушу мүмкүн.
Бул ар кандай жолдор менен байланышууга жана эмоционалдык деңгээлде байланышууга эң сонун убакыт болмок. Келечегиңизди чогуу пландаштырып, үй-бүлөңүз үчүн бири-бириңиздин үмүттөрүн жана кыялдарын изилдегиңиз келиши мүмкүн. Бул убакытты бири-бириңиз менен сүйлөшүп, ой-сезимдериңизди бөлүшүү үчүн колдонсоңуз болот.
Башка интимдик аракеттерди изилдөө
Жыныстык катнашсыз интим болуунун жаңы чакырыгын кабыл алыңыз. Кол кармашып, эркелешип, бири-бириңизге массаж жасап, кучактап, туш келди тийип көрүүгө аракет кылсаңыз болот.
Ошондой эле бул убакытты өзүңүзгө жаккан башка аракеттерге көңүл бурууга бөлсөңүз болот. Сиз оюн ойноп же кино көрө аласыз. Эски сүрөттөрдү эстеп көрүңүз же келечегиңизге чогуу даярдануу үчүн альбом жазыңыз. Интимдик жакын болуу жана ар кандай мамиленин маанилүү бөлүгү экенин унутпаңыз. Бул жакындык физикалык интимдик тыныгууга карабастан, мамилеңиздин күчөшүнө жардам берет.
Провайдериңиз менен байланышыңыз
Врач менен байланышта болуңуз. Эгерде сиз жамбашка эс алып жатсаңыз жана сизде жаңы симптомдор же жаракат пайда болсо, дароо дарыгерге кайрылыңыз. Аларга төмөнкүлөр кирет:
- Белканы оорутуу
- Тыгыштар
- Кындын агып чыгышы же суюктуктун агып чыгышы
- Жыгуу же автокырсык сыяктуу травматикалык жаракаттар
- Кындын кан агуу
Этияттыкты унутуп, жыныстык катнашта болсоңуз жакшы болот. Жөн гана провайдериңизге чалыңыз, алар сизге эмне кылуу керектигин айтып беришет. Сиз тез текшерүүдөн өтүшүңүз керек болушу мүмкүн, же алар сизди үйдөн көзөмөлдөп коюшу мүмкүн. Эң негизгиси аларды укурукта кармоо.
Акыры, жамбаштын эс алуусу бир аз ыңгайсыз болушу мүмкүн, бирок сиздин дарыгериңиз аны жүйөлүү себеп менен жазып койгонун унутпаңыз. Алардын сунуштарын аткаруу кош бойлуулукту сактоого гана эмес, дени сак бала төрөп берүүгө да жардам берет.
