Чектүү убакыттын ичинде баарын кантип бүтүрүүнү ойлоп табуу стресстин негизги булагы болушу мүмкүн. Бактыга жараша, убакытты натыйжалуу башкарууну үйрөнүүгө болот. Убакытты башкаруу жөндөмүңүздү өркүндөтүүгө көңүл буруп жатканыңызда, убакытты башкаруу диаграммалары өндүрүмдүүлүгүңүздү жана жыргалчылыгыңызды жогорулатуу үчүн пайдалуу инструменттерди таба аласыз.
Төмөндө берилген басып чыгарууга мүмкүн болгон жети убакытты башкаруу диаграммасы убакытты кайда жумшап жатканыңызды аныктоого жардам берет, ошондой эле аткарууга керектүү көптөгөн тапшырмаларды уюштуруу үчүн негизди сунуштайт. Графикиңизди көзөмөлдөө жана жолдо калуу үчүн аларды иш барагы катары колдонуңуз.
7 Басып чыгарууга мүмкүн болгон убакытты башкаруу диаграммалары
Бул макаладагы басып чыгарууга мүмкүн болгон убакытты башкаруу диаграммаларынын каалаганына жетүү үчүн, жөн гана сизди кызыктырган документтин сүрөтүн чыкылдатыңыз. Муну кылганда, PDF документи өзүнчө өтмөктө же терезеде ачылат. Каалаганча бош диаграммаларды басып чыгаруу үчүн меню буйруктарын колдонуңуз. Аларды компьютериңизге сактап, электрондук түрдө толтурсаңыз болот, же басып чыгарып, кол менен толтурсаңыз болот. Эгер диаграммаларды жүктөөдө жардам керек болсо, бул пайдалуу кеңештерди карап көрүңүз.
1. Убакытты көзөмөлдөө диаграммасы
Төмөнкү убакытка көз салуу диаграммасы убактыңызды кайда өткөргөнүңүздү аныктоого жардам берүү үчүн иштелип чыккан. Күнү бою эмнеге убакыт өткөргөнүңүздүн жалпы сүрөттөмөлөрүн толтуруңуз, анын ичинде уктоо, иштөө, көңүл ачуу, үй-бүлөлүк убакыт ж.б.. Бул диаграммалардын бирин жок дегенде бир жума бою күн сайын толтурууга милдеттендириңиз. Муну кылгандан кийин, сиз калыптардын пайда болгонун көрө баштайсыз. Өтө көп убакытты кайда жумшап жатканыңызды көргөндөн кийин, убакытты туура бөлүштүрүү боюнча чечимдерди кабыл алуу үчүн убакытты башкаруу боюнча кеңештерди жана стратегияларды колдонсоңуз болот.
2. Күнүмдүк милдеттер диаграммасы
Төмөнкү күнүмдүк милдеттердин диаграммасын колдонуп, күн сайын бүтүрө турган иштердин так тизмесин түзүңүз. Тапшырманын сүрөттөмөсүн гана жазып койбоңуз. Ар бирин бүтүргөн убакытты жазып алуу да маанилүү. Бул үлгүлөрдү аныктоого жана график боюнча чечимдерди кабыл алууга жардам берет.
3. Күнүмдүк артыкчылыктар диаграммасы
Төмөнкү пландоо баракчасын ар бир күн үчүн артыкчылыктарды коюу үчүн курал катары колдонуңуз. Бул диаграмманы толтуруу үчүн, сиз ошол күнү аткара турган эң маанилүү иштерди аныктап, аларды графикке киргизишиңиз керек. Ушундай жол менен, сиз кыла турган иштер тизмеңиздеги эң артыкчылыктуу нерселерди чечүүгө планыңыз бар экенине ишене аласыз.
4. Тапшырмаларды топтоо диаграммасы
Жаса турган иштер тизмеңиздеги тапшырмаларды түрү боюнча категорияларга бөлүштүрүү, сиз аткарууга керектүү тапшырмалар боюнча көз карашка ээ болуунун жакшы жолу. Бул иш барагы сиздин жашооңуз жумуш менен жашоонун тең салмактуулугу менен мүнөздөлөбү же жашооңуздун бир аспектиси сиздин көңүлүңүздү жана убакытыңызды ушунчалык көп буруп, башкалары кыйналып жатканын түшүнүүгө жардам берет.
5. Апталык пландоо диаграммасы
Жумуш жана дем алыш күндөрүндөгү иш-аракеттериңизди пландаштыруу жана пландаштыруу үчүн бул диаграмманы колдонуңуз. Бул куралды колдонуу сизге маанилүү иш-аракеттерди дайындоого мүмкүндүк берет, ошондой эле эс алуу же көңүл ачуу үчүн "төмөн" убакытты кайда колдонуу мүмкүнчүлүгүңүз бар экенин түшүнүүгө мүмкүндүк берет.
6. Айлык пландоо/график диаграмма
Бул бош календарды колдонуңуз, өзүңүздүн айлык пландоо куралыңызды түзүңүз. Бир нече календарды алдын ала бир нече айга пландаштыруу үчүн даярдаңыз. Учурдагы ай үчүн негизги иш-аракеттерди жазуу менен баштаңыз, андан кийин узак мөөнөттүү пландаштыруу үчүн колдонмо катары колдонуу үчүн кийинки айларга календарларды даярдаңыз.
7. Келечекти пландаштыруу диаграммасы
Сиз алдыдагы бир нече ай ичинде бардык максаттарыңызды графикке киргизе албай калышыңыз мүмкүн. Төмөндөгү келечекти пландоо иш барагы мына ушул үчүн. Аны сизге керектүү же өтө алыс эмес келечекте аткаргыңыз келген тапшырмаларды жазуу үчүн колдонуңуз. Тийиштүү түрдө, бул иш-аракеттерди кыска мөөнөттүү пландоо диаграммаларыңызга киргизиңиз, ошондо сиз аларды аткарууда ийгиликке жетишесиз.
Убактыңды өз колуңа ал
Убакытты туура башкарууда бирдиктүү ыкма жок болсо да, жогорудагы иш баракчалары убактысы кайда кетээрин жана убакытты кантип жасоону билгиси келгендер үчүн пайдалуу курал болушу мүмкүн. алардын убактысынын көбү. Өзүңүздүн муктаждыктарыңызга эң ылайыктуу диаграммаларды тандаңыз, ошондо сиз убакытты максималдуу көбөйтүүгө жана бош эмес графигиңизди башкаруунун деңгээлине ээ болосуз.
