Бирдиктүү медицина адамдарга айыктыруу үчүн толук денени, акылды жана жанды сунуш кылат. Бул тажрыйбалар дүйнө жүзү боюнча оору жана жаракат менен жардам берүү үчүн тарых бою колдонулган. Бул кошумча дарылардын бир түрү Рейки деп аталат.
Рейки руханият менен байланышкан айыктыруучу практика. Ал дененин ичиндеги энергияга жана ал энергиянын тең салмактуулук сезимин түзүү үчүн адам боюна кандайча жылдырылышына көңүл бурат. Бул тең салмактуулук жана энергия агымы ооруну айыктыруу жана адамдарга жаракаттардан айыгууга жардам берүү сыяктуу ден-соолукка көптөгөн пайдалары бар деп эсептелет. Бирок Рейки деген эмне жана адам ден-соолукка пайда алуу үчүн аны кантип колдоно алат?
Рейки деген эмне?
Рейки - бул Микао Усуй тарабынан түзүлгөн, салттуу жапон медицинасынан келип чыккан дарылоо практикасы. Рейки деген сөздүн өзү эки жапон сөзүнүн айкалышынан келип чыккан, 'rei' рухий акылмандык же жогорку күч дегенди билдирет жана 'ki' жашоо күчү энергиясы дегенди билдирет. Бул сөздөр биригип, адамдын ички энергиясы рухий жактан жана жогорку күч менен башкара аларын билдирет.
Руханият Рейкинин маанилүү аспектиси. Бул практика адамдардын жашоо күчү энергиясы алар аркылуу агып турат деген ишенимге негизделген. Бул жашоо энергиясы адамдарды тирүү жана ден-соолукта кармап турат. Бирок, Рейки ошондой эле адамдын жашоо күчү энергиясы азайып же бөгөлүп калышы мүмкүн деп эсептейт, бул анын психикалык жана физикалык ден соолугуна терс таасирин тийгизиши мүмкүн.
Практиканын өзү физикалык тийүүнү колдонот, ал ошондой эле кол коюу деп аталат, адамдын жашоо күчүн дене аркылуу жылдырууга жардам берет. Бул психикалык, физикалык жана рухий жактан айыгууга көмөктөшүүчү кошумча медицинанын бир түрү.
Рейки кантип аткарылат?
Адам Рейки сеансына киргенде, анын жашоо күчүн бүт денесинде жылдырууга жардам берген дарылоону алышат. Бул тууралоо деп аталат. Аны машинаны тууралоо сыяктуу элестетиңиз. Унааңызды айдап баратканда бир аз бузулуп калганын байкасаңыз, анын тууралыгын текшерүү үчүн кесипкөйгө алып барсаңыз болот. Рейки сессиясы да ушундай иштейт.
Сеанс учурунда Рейки адиси акырын колун адамдын денесинин үстүнө коёт. Кээ бир практикаларда практиктер чындыгында адам менен байланышпайт, жөн гана колун дененин үстүнө алып жүрүшөт. Алар дененин айланасында жогорку жана төмөнкү энергия булактарын сезип, энергияны керектүү жерге карай багытташат.
Рейки кандай сезимде?
Адамдар Рейкиге ар кандай жоопторду көрүшөт. Мисалы, кээ бир адамдар эс алуу же тынчтык сезимдерин сезишет. Башкалары кычышуу же кысылуу сыяктуу физикалык сезимдерди сезишет. Рейкинин өзү энергияны дененин айланасында жылдыруу практикасы, андыктан адамдар көбүрөөк энергиялуу болуу сезимдерин сезиши мүмкүн же чарчоо деңгээли төмөндөйт.
Кээ бир адамдар ошондой эле ысык же муздак сыяктуу физикалык сезимдерди баштан өткөрүшөт, атүгүл каздын үрөйү учуп же ысык жарк этип чыгышы мүмкүн. Бул температуранын өзгөрүшү дененин бардык жеринде, өзгөчө колдо болушу мүмкүн. Көп адамдар колунун пульсациясын сезишет же титирөө сезишет.
Ар бир адам ар кандай. Аларда ар кандай стресстер, айыктыргысы келген оорулар жана денедеги энергиянын ар кандай бөлүштүрүлүшү бар. Бул эки адам Рейкиге бирдей реакция кылбайт дегенди билдирет.
Рейкинин ар кандай түрлөрү
Рейкинин салттуу жана оригиналдуу түрү Микао Усуйинин окууларына негизделген чыгыш медицинасында пайда болгон. Бирок, ал түзүлгөндөн бери Рейкинин башка түрлөрү пайда болду, алар көбүнчө Чыгыш Рейки деп аталат. Рейкинин бул түрдүү формалары бири-биринен бир аз айырмаланат, бирок баары ден соолукту жана бакубаттуулукту бекемдөө үчүн колдонулат жана рухий жактан тамырлашат. Рейкинин кээ бир түрлөрү кирет:
- Алтын доор Рейки - жаңы айыктыруу тажрыйбасын түзүү үчүн Рейки символдору менен салттуу Рейки ыкмаларын Рейкинин ар кандай түрлөрү менен айкалыштырат.
- Раку Кей - "ажыдаар ыкмасы" катары белгилүү, Тибетте пайда болгон жана от, суу, аба жана эфир элементтерин колдонот.
- Радуга Рейки - салттуу Рейкиден келип чыккан жана ошондой эле карманы тазалоого, кристаллдарды айыктырууга жана астралдык проекцияга көңүл буруу үчүн жаңы Рейки символдорун колдонот.
- Тибет Рейки - Тибет Рейки системасынын бөлүгү, ал чакраларды жарыктандыруу жана агартуу үчүн от элементин колдонуу менен акыл менен денени бириктирет.
Рейкинин пайдасы жана эффективдүүлүгү
Рейки Чыгыш медицинасында кылымдар бою айыктыруучу практика катары колдонулуп келген. Бул практикага ишенген адамдар стрессти басаңдатуу жана организмди айыктыруу үчүн колдонулганын белгилешет.
Улуттук толуктоочу жана интегралдык ден соолук борборунун маалыматы боюнча, Рейкинин пайдасы көптөгөн себептерден улам илимий далилдер менен ырастоо кыйын. Мисалы, учурда денеде жашоо күчтөрүнүн бар экенин өлчөө же далилдөө жолу жок. Рейкини айыктыруу практикасы катары колдонуу менен бир нече изилдөөлөр жүргүзүлсө да, алардын көбү ишенимсиз жана дал келбеген жыйынтыктарды көрсөттү.
Рейкинин мүмкүн болгон пайдасы
Рейкинин айрым пайдалары төмөнкүлөрдү камтыйт:
- Жашоо сапаты жогорулайт
- Бакыттын көрсөткүчтөрү көбөйдү
- Көбүрөөк эс алуу
- Оорудан жана физикалык жаракаттан айыгууга жана айыгууга көмөктөшөт
- Стресс азаят
Рейки менен машыккан адамдар анын айыктыруучу күчү психикалык, физикалык же рухий жактан болобу, ар кандай ооруга же жаракатка жардам бере алат деп ишенишет. Чынында, бул практикага катышкан адамдар көбүнчө дарыларды жана башка терапияларды толуктоо үчүн Рейки процедураларын алышат.
Рейки иштейби?
Рейкинин ооруларды жана жаракаттарды айыктыруу үчүн колдонулган тарыхы бар. Кошумчалай кетсек, ал адамдарга бүткүл жан-дүйнөсүн эске алган медицинага комплекстүү мамилени сунуштайт. Бирок бул айыктыруу дооматтарын колдой турган илимий далилдер барбы?
Journal of Evidence-Based Integrative Medicine журналынын бир системалуу баяндамасында Рейкини айыктыруу практикасы катары колдонгон 13 түрдүү изилдөөнүн натыйжалары талдоого алынган. Натыйжалар көрсөткөндөй, жалпы 13 изилдөөнүн сегизи плацебо шарттарынан жогору болгон оң ден-соолукка пайда алып келген. Бул Рейки терапиясын башынан өткөргөн адамдар чыныгы Рейки терапия сессиясына катышпаган катышуучуларга салыштырмалуу жүрөктүн кагышын, кан басымын төмөндөтүп, көбүрөөк эс алууну көрсөткөнүн билдирет.
Карап чыгуунун натыйжалары Рейки парасимпатикалык нерв системасын активдештирет, бул адамдардын релаксация реакциясын козгой алат деген ойду колдойт. Бирок, Рейки операциядан кийин катышуучулардын катуу оорушуна мониторинг жүргүзүү үчүн плацебо шарттары менен бирдей өлчөмдө айыктыруучу пайдага ээ экени аныкталган.
Рейкинин практикасынын өзүнүн айыктыруучу пайдасы бар экенин далилдөө үчүн талаада көбүрөөк изилдөө жүргүзүү керек. Мындан тышкары, адамдардын ден соолугуна оң таасирин тийгизиши үчүн Рейки денеге жана акылга кандай таасир этээрин ачуу үчүн көбүрөөк изилдөө керек.
Рейки кантип машыгат
Рейки сеанстары салттуу түрдө энергияны айыктыруу тармагында билим алган Рейки практиктери тарабынан аткарылат. Бул сиз өзүңүзгө Рейки практикасын жасай албайсыз дегенди билдирет. Бирок, бул сиз практикага аралаша албайсыз дегенди билдирбейт. Рейки жөнүндө көбүрөөк билүүнүн жана практикага катышуунун көптөгөн жолдору бар.
Рейки боюнча машыгуучуну табыңыз
Эгер сиз Рейкиге айыктыруучу практика катары кызыгып жатсаңыз, анда сиз Рейки сеансын өзүңүздөн көрүүнү кааласаңыз болот. Сиз Рейки профессионалдарынын Эл аралык ассоциациясы (IARP) аркылуу квалификациялуу Рейки практикин таба аласыз. Аймагыңыздан практикти таап, биринчи сессияңызды пландаштырыңыз. Андан кийин өзүңүздү кандай сезип жатканыңызды байкаңыз жана бул машыгууну уланткыңыз келеби же жокпу, көрүңүз.
Руханилигиңиз менен байланышыңыз
Рейки рухий мүнөзгө ээ, бирок ал кандайдыр бир динге байланган эмес. Чынында, Рейки менен машыккан адамдар анын пайдасын рухийликке же практиканын өзүнө ишенбеген адамдар көрүшү мүмкүн деп ырасташат. Бирок, рухий жактан байланышуу сизге пайдалуу болушу мүмкүн. Сиз үчүн рухийлик эмнени билдирерин ачып, Рейки байланышыңызды кантип арттыра аларын ойлонуңуз.
Рейки студенти бол
Рейки практикасына көбүрөөк катышуунун дагы бир жолу - Рейки студенти болуу. Сиз Рейкинин ар кандай түрлөрү боюнча ар кандай сабактарды алып, практиканын өзү жөнүндө көбүрөөк биле аласыз. Сиз жашоо күчү энергиясы жана аны кантип жогорку деңгээлде кармап туруу керек, ошондой эле энергияны бүт денеге кантип жылдыруу керектиги жөнүндө көбүрөөк билесиз. Көбүрөөк билүү үчүн Эл аралык Рейки окутуу борборунда сунушталган сабактарды караңыз.
Рейки жүздөгөн жылдар бою бирдиктүү саламаттык сактоонун бир түрү катары колдонулуп келет. Рейки менен машыккандар ар бир адам өзүнүн руханий байланышы бар-жогуна карабастан, Рейкиден пайда ала алат деп эсептешет. Бул практика кошумча айыктыруу тажрыйбасын издегендердин баарына ачык. Эгер Рейки сизге ылайыктуу болсо, дарыгерге кайрылыңыз же дарылануу тууралуу дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
