Сиз биринчи триместрдеги жүрөк айланууну байкадыңыз, курсагыңыздын чоңоюшуна күбө болдуңуз жана кош бойлуулук учурундагы кадимки оору, оору жана денедеги өзгөрүүлөр менен күрөштүңүз. Бир нече ай күткөндөн кийин, сиз күткөн учур жакындап калды: балаңыздын төрөлүшү.
Төрөттүн күтүүсүз мүнөзү көптөгөн төрөп жаткан ата-энелерди тынчсыздандырып, төрөт жана төрөт учурунда эмнени күтөрүн билбей калышы мүмкүн. Өзүңүздү алдыда боло турган нерселерге даярдоонун эң жакшы жолдорунун бири – төрөлүүнүн көптөгөн жолдорун түшүнүү. Эки төрөт бирдей болбосо да, табигый төрөт боюнча видеолорду көрүү болочок ата-энени чоң учурга даярдоого жардам берет.
Төрөт боюнча онлайн видеолорду көрүүнүн пайдасы
Биринчи баласын күтүп жаткан көптөгөн түгөйлөр өз баласынын төрөлүшүнө даярдануу үчүн төрөт боюнча курстарга барышат. Бул класстардын көбү класс учурунда төрөткө байланыштуу видеолорду бөлүшөт, аларды сиз болочок ата-энеңиз менен көрөсүз. Бул видеолордун эмоционалдык мүнөзүн эске алып, сиз өз үйүңүздө жайлуу жана купуялыктан төрөт кереметин көрүүнү кааласаңыз болот.
Интернеттин аркасында сиз көргүүңүз келген дээрлик бардык түрдөгү төрөт видеолорун көрө аласыз, мисалы гипноздуу төрөт же дула менен төрөт. Сиз атүгүл сизди кызыктырган же кызыктырган төрөт процессинин айрым аспектилерин көрө аласыз, мисалы, эпидуралдык жайгаштыруу, төрөттүн ар кандай этаптары же плацента менен төрөт. Сиз ошондой эле толготуунун жана дем алуу ыкмаларынын ар кандай жолдорун көрсөткөн видеолорду издесеңиз болот. Бул видеолорду үйдөн көрүп жатканда, башка убакта көрүү үчүн видеону тындырып, артка түрдүрүп же сактап койсоңуз болот.
Эгерде сизде эс алуунун өзгөчө ыкмасы бар болсо, өзүңүздүн эмгегиңиз жана жеткирүү үчүн аракет кылгыңыз келсе, анда техниканы иш жүзүндө көрсөткөн видеолорду издесеңиз болот. Же, балким, сиз техниканын кайсы түрүн сынап көргүңүз келерин билбей жаткандырсыз, андыктан кайсынысы сизге ылайыктуу экенин аныктоо үчүн ар кандай ыкмалар менен бир катар видеолорду көрө аласыз. Бул дээрлик сиз кызыккан, бирок алар кантип иштээрин билбеген ыкмалар үчүн "сыноочу драйв" сыяктуу.
Төрөттүн ар кандай түрлөрү
Төрөлгөндүгү тууралуу видеолорду сунуштаган көптөгөн веб-сайттар бар, аларды онлайн режиминде акысыз көрө аласыз. Үйдө төрөттү пландаштырып жатасызбы, төрөт борборунда сууда төрөтүңүзбү же ооруканада төрөтүңүзбү, эмнени күтүү керектиги жөнүндө түшүнүккө ээ болуу пайдалуу. Төмөндө сиз эмнени күтөөрүңүз тууралуу түшүнүк берген төрөт тууралуу видеолордун бир нече түрүн таба аласыз.
Сууда туулган
Сууда төрөт жылуу суу толтурулган бассейнде же ваннада болот. Кээ бир төрөп жаткан ата-энелер сууда иштеп, төрөт үчүн чыгышса, башкалары сууда төрөшөт. Кош бойлуулук бою ымыркай амниотикалык суюктуктун капчыгында болгондуктан, көптөгөн адамдар сууда төрөт бала үчүн жумшак болот жана төрөп жаткан ата-эне үчүн толгоо азабын азайтат деп ойлошот.
Табигый ооруканада төрөт
Табигый төрөт – бул ооруну басаңдатуучу дарылар жана түйүлдүккө үзгүлтүксүз мониторинг жүргүзүү сыяктуу медициналык кийлигишүүлөрсүз толгоо жана төрөт. Көптөгөн ооруканалар кийлигишүүгө багытталган, бирок кээ бирлери төрөп жаткан ата-эненин мүмкүн болушунча аз кийлигишүү каалоосун колдой алышат, эгерде ал ата-эне жана бала үчүн коопсуз болсо.
Кесарево операциясы
Кесарево жолу менен төрөт, же Кесарево – бул төрөтүүчү ата-эненин курсагынын кесилиши аркылуу баланы төрөтүүчү хирургиялык жол. Медициналык кызмат көрсөтүүчүлөр ымыркайга, төрөп жаткан ата-энеге же экөөнө тең эң коопсуз төрөт жолу болгондо, с-бөлүмүн сунушташат. Кесарево жолу менен төрөттөрдүн кээ бирлери пландалган, ал эми башкалары төрөт учурунда күтүлбөгөн көйгөй келип чыкканда, баланы аман-эсен төрөт үчүн хирургиялык кийлигишүүнү талап кылганда жасалат. АКШда төрөлгөн ымыркайлардын 31%дан ашыгы кесартуу кесилиши аркылуу төрөлөт.
Бирдей эгиздердин төрөлүшү
Эгиздердин төрөлүшү жалгыз бала төрөгөнгө окшош, бирок жалгыз бой төрөткө караганда 1-3 саатка көп убакыт талап кылынат. АКШда бардык эгиз төрөттөрдүн болжол менен 75% с-секциясы болуп саналат. Бирок, изилдөөлөр көрсөткөндөй, эгиздердин кындын төрөлүшү көптөгөн учурларда C-секциясы сыяктуу эле коопсуз.
С-секциясынан кийинки вагиналдык төрөт (VBAC)
Эгер мурда кесарево жолу менен төрөткөн болсоңуз, кийинки ымыркайыңыз же ымыркайларыңыз менен кындын жолу менен төрөй аласыз. Бул кесареводон кийин кындын төрөлүшү (VBAC) деп аталат. Эгерде сиздин кесилген кесиңиз туурасынан төмөн болсо жана сизде кош бойлуулуктун коркунучу төмөн болсо, VBAC менен төрөт коопсуз болот.
Төрөт боюнча видеолор үчүн көбүрөөк булактар
Интернетте миңдеген төрөт видеолору бар, аларды компьютериңизден же уюлдук телефонуңуздан көрө аласыз. Эгер сиз эмнеден баштоону билбей жатсаңыз, бул жерде сизди баштоо үчүн төрөт боюнча видеолорду сунуштаган бир нече веб-сайттар бар.
Babycenter.com
Babycenter.com, Baby Center журналынын онлайн версиясында видео борбору бар. "Төрөтүү" бөлүмүнө ылдый сыдырыңыз, анда сиз секциялар, индукцияланган төрөт, ымыркайлар, эгиз төрөт жана башкалар камтылган видеолорду таба аласыз.
Баланын окуясы
Баланын окуясы – бул TLC сериясы, ал көрүүчүлөргө болочок ата-эне жана алардын төрөткө карата пландары менен таанышууга жана алардын төрөлүшүнө жана ымыркайы менен үйдө болгон алгачкы бир нече жумага көз салууга мүмкүнчүлүк берет. Сиз TLCде эпизоддорду көрө аласыз.com, TLC Go колдонмосун колдонуңуз же Amazon Prime'да көрүңүз.
Туулган бут лагери
Birth Boot Camp түзүүчүлөрү төрөт боюнча видеолор төрөт боюнча билим берүүнүн маанилүү аспектиси экенин айтышат. Сайтта жаратуучулардын бардык убактагы сүйүктүү төрөлгөн видеолорунун айрымдары көрсөтүлөт. Веб-сайттагы төрөт боюнча видеолордун мисалдарына табигый төрөт, ортодо төрөт, үйдө төрөт жана сыртта сууда төрөт кирет.
Туулган сен болосуң
Birth Becomes You дүйнө жүзүндөгү фотографтардын туулгандыгы тууралуу видеолор жыйнагын сунуштайт. Коллекция абдан чоң жана бүткүл дүйнө боюнча ооруканада төрөлгөндөн баштап үйдө төрөлгөнгө чейин ар кандай төрөт боюнча видеолорду сунуштайт. Эгер окуяңыз менен бөлүшкүңүз келсе, башкалар менен бөлүшүү үчүн өзүңүздүн туулган видеоңузду да тапшырсаңыз болот.
Мама Табигый
Mama Natural болочок ата-энелер үчүн ар кандай шыктандыруучу төрөт боюнча видеолорду сунуштайт. Көптөгөн уникалдуу төрөттөрдү, анын ичинде унаада төрөлгөндөрдү жана сыртта төрөлгөндөрдү көрүү үчүн төрөлүү түрү боюнча издеңиз. Кээ бир видеолор төрөт учурундагы ата-эненин тажрыйбасы менен бөлүшүлгөн жазылган окуя менен коштолот.
YouTube
YouTube'де эмгек жана төрөт боюнча жүздөгөн видеолор камтылган жана сиз төрөт учурундагы урунттуу учурлардын кыскача кыскача баяндамаларын жана башкаларды влог стилиндеги жана бүткүл процесстин узак сааттарын таба аласыз. Көпчүлүк YouTube мазмуну сыяктуу эле, видеолордун сапаты ар кандай. Кээ бир видеолор профессионалдуу даярдалса, башкалары төрөт бөлмөсүндө бактылуу, толкунданган ата тарабынан тартылган.
Ал кайраттуулук менен төрөлгөн
Энелерге төрөттөн коркуу сезимин жеңүүгө жардам берүү каалоосу менен куралданган She Births Bravely программасынын ээси жана жаратуучусу көп жылдар бою төрөт курсун иштеп чыгууга жана болочок ата-энелерге билим берүүгө жардам берүү үчүн төрөт боюнча 11 позитивдүү видеолордун тизмесин түзгөн. жаралуу сулуулугу жана керемети жөнүндө.
Туулгандагы өз видеоң
Көптөгөн адамдар наристесинин жашоосунун алгачкы көз ирмемдерин тасмага тартууну жакшы көрүшөт. Сиз туулган күнүңүздүн эң кымбат көз ирмемдеринин биринин жеке эстелиги катары видеону купуя сактоону тандасаңыз болот. Же, балким, башка болочок ата-энелерге билим берүү жана жаңы энелердин тынчсыздануусун жеңилдетүү үчүн аны онлайн бөлүшкүңүз келет. Эмнени тандасаңыз дагы, балаңыздын туулган күнүн документтештирүү сиздин эсиңизде калып, балаңыздын төрөлгөн күнүн көп жылдар бою баалап калууга жардам берет.
