Чэрлидингдин оңой тартиби

Мазмуну:

Чэрлидингдин оңой тартиби
Чэрлидингдин оңой тартиби
Anonim
Литтл лига черлидерлери; © Americanspirit | Dreamstime.com
Литтл лига черлидерлери; © Americanspirit | Dreamstime.com

Черлидер катары жаңыдан баштаганыңызда же командаңыз али жаш болсо, күнүмдүк иштерди жөнөкөй сактоо маанилүү. Абдан оңой тартип идеалдуу, анткени ар бир адам кыймылдарды жасай алат жана оюндун толкундануусунун ортосунда тартип оңой эсте калат. Жаңы черлидерлер менен татаал черлидинг кыймылдарын үйрөнүүгө караганда техникага көбүрөөк көңүл буруңуз. Бул жерде тайпаңыз менен аракет кылуу үчүн жөнөкөй көнүмүштөр бар.

Черлидингдин оңой көнүмүштөрүнүн видеолору

Эки оңой капталдагы кубаныч тартиби

Бул видеодо эки башка кубаттоо бар. Ар бир кубаттоо бир нече жолу кайталанат, черлидер алдыга, андан кийин артка, анан кайра алдыга карап көрсөтөт. Төмөндө сиз ошол эле кубаттоолорду табасыз, бирок ар кандай сөздөр менен, андыктан видеодогу убакытты дагы эле байкай аласыз. Ар бир версияны өзүңүздүн күн тартибиңиз үчүн колдонсоңуз болот же такыр башка нерсени түзө аласыз.

YouTube Video

YouTube Video
YouTube Video

Аларды кубандыргыла

Төрт сап кайталанат, ошондуктан бул жаш жана башталгыч черлидерлер үчүн эстеп калуу оңой. Кыймылдар кашаанын ичинде, бирок сиз бул процедуранын так аткарылышын көрүү үчүн видеону да көрүңүз.

Аларды кубаттаңыз (баштапкы позиция, оң буту менен алдыга кадам таштоо жана бир аз капталга бурулуңуз, чыканактарды бүгүп, алакандарды өйдө каратып көтөрүү жана насостук кыймылды жасоо)

Аларды уга бериңиз (оң бутту артка тартыңыз) буту бирге, тизе бүгүп, сол колду жамбашка коюп, оң колду кулагына кысып)

Бизде ушундай (оң бут менен алдыга кадам шилтеп, төмөн V)Хорнет руху! (колдорду көкүрөккө кайчылаштырып, бийик V, баштапкы абалга кайтуу)

Талаада

Беш, алты, жети, сегиз (көкүрөк деңгээлинде кол чаап баштаңыз, оң колду V абалында төмөн түшүрүп, сол кол көкүрөктүн алдында калып, оң колду кайра көтөрө чапкылап, карама-каршы тарапта кайталаңыз)

Топту аянтчадан/талаадан ылдый чуркагыла (оң жаа менен жебе, сол кол менен жамбашта, ал эми оң кол V абалында ылдыйга сокку урат - эки жолу муштум)

Бүркүттөр, чуркагыла! (кол чаап, оң кол V позициясы, кол чабуу)Иглз, кет! (сол кол V абалы, кол чаап)

Boom Dynamite

YouTube Video

YouTube Video
YouTube Video

Бул видеодо Boom Dynamite деп аталган жөнөкөй жана популярдуу шоопур көрсөтүлөт, ал кызыктуу жана эң жаш топторго да үйрөнө алат. Же болбосо, табияты боюнча окшош жана үйрөнүүгө оңой болгон төмөнкү кубаттап көрүңүз.

Жарылуу

Биздин команда кызуу (даяр абалда баштоо, оң бут менен алдыга кадам, оң сокку, столдун үстү, төмөн тийүү)

Динамиттин бизге эч нерсеси жок (оң бут менен чыгып, колду көтөрүү үчүн капталдары чыканактарды бүгүп, алакандарды жалпак өйдө карап суроо позасында)

Келгиле, аны ийлеп, коё берели (курч кыймылдар менен колду капталга түшүрө баштайбыз)

Жарылуу (оң бут менен алдыга кадам таштоо, оң сокку, столдун үстү, төмөн тийүү)

Ооба, ооба (кол чаап, кол чаап)Жарылуу (оң бут менен алдыга кадам, оң бут, стол үстүндө, төмөн тийүү)

Турмуш

YouTube Video

YouTube Video
YouTube Video

Hustle – бул бир нече жолу кайталаса боло турган супер жеңил тартип. Муну өздөштүргөндөн кийин, төмөнкү уникалдуу маанайды сынап көрүңүз:

Warrior Shuffle

Чапкыла (оңго муштум, кол чабуу)

Жоокер аралаштыр (баштапкы позиция, оң колду алып, тегерек кыймыл менен артка серп, бутуңду щеткалап, сол кол менен кайталап, аягына чык. кол чабуу)

Чапкыла (оң муштум, кол чабуу)

Биздин балдар дүрбөлөңгө түшпөйт (оң буту менен артка кадам ташташып, колдорун T ичине жылдырышат)

Go Warriors ! (жогорку V, баштапкы позицияга кайтуу)Go, Go! (оң сокку, солго сокку)

Эки уникалдуу үлгү тартиби

Эгер сиз репертуарыңызга кошуу үчүн жеңилирээк черлидинг ыкмаларын издеп жатсаңыз, булардын бирин колдонуп көрүңүз.

Raiders Got

Рейдерлердин оюну бар (даяр абалда баштоо, сынган Т, Т, баштапкы позиция)

Бизди колго түшүрбөйбүз (столдун үстүндө, баш бармактар менен көкүрөктү көрсөтүп, төмөн V, оң К)

Raiders стилге ээ болду (көкүрөктүн алдында кол чабуу, сынган Т, Т)

Биз бир миль (бийик V, сол К) менен жеңүүнү пландап жатабызGo Raiders! (бармак менен секирүү)

Казып жатасыңбы?

Казып жатасыңбы? (канжарлар, оң буту менен чыгып, төмөн V)

Бул Бульдог урду (столдун үстү, оңго эки жолу сокку)

Сиз алдыңызбы? (канжарлар, оң буту менен чыгып кет, V төмөн)Бутуңду тепкиле (токтоп, тепкилеп, тепкилеп)

Каз, каз, каз (күрөк менен казгандай кыймыл жаса)

Бульдогдор! (токтоо)

Теп, тепкиле, тепкиле (оң бут менен алдыга тебе, артка буттарын бириктирүү, оң бут менен алдыга тебелөө, ар бир тепкенде кол чабуу)Бульдогдор! (түшүнүү)

Командаңыз үчүн эң оңой алкыштарды тандоо

Бул шаан-шөкөттөр сизди баштоого жардам берет, бирок өз командаңыз үчүн жөнөкөй кубаттоолорду тандап жатканда, негизги кыймылдарды колдонгон, кыска жана максатка ылайыктууларды издеңиз. Жаңы баштагандарга үйрөнө турган эң оңой көнүмүштөрдүн кээ бирлери бир нече жолу кайталангандар. Адегенде бир нече кыймылдарга көңүл буруу жаңы черлидерлерге өнүккөн көндүмдөрдү өтүүдөн мурун негиздерин өркүндөтүүгө мүмкүндүк берет.

Сунушталууда: