Социалдык медианын жакшы жана жаман жактары бар: пайдалуу жана кемчиликтерди ойлонуу үчүн азык катары караңыз.
Социалдык тармактарга кирүү эң жогорку деңгээлге жетти. Балдарыбыздын алгачкы кадамдарынан баштап, түшкү тамакка жеген сэндвичке чейин жарыялайбыз. Бул биздин көңүлүбүздү жеп, керексиз тынчсызданууну жаратышы мүмкүн. Бирок социалдык медианы да сүйө турган нерселер көп.
Суроо бойдон калууда, бардык кемчиликтерге татыктуубу же колду толугу менен жууш керекпи? Инстаграмды жок кылышыңыз керекпи деп күмөн санап жатсаңыз, биз бул социалдык медиа сайтынын жакшы жана жаман жактарын бөлүп бердик, ошондо сиз өзүңүзгө туура келген чечимди кабыл ала аласыз.
Инстаграмды өчүрүүнүн 5 пайдасы
Instagram сыдыруу үчүн кызыктуу мейкиндик, бирок бул виртуалдык мейкиндикте өтө көпкө калууда бир нече көйгөйлөр болушу мүмкүн. Бул жерде кээ бир факторлорду эске алуу керек.
1. Убакытты тез өткөрүп жиберет
Сиз инстаграмчы болгондон кийин убакыт тез зымырап өтөт. Башка адамдардын профилдерине кирүү оңой (жана алардын жашоосу жөнүндө өтө көп маалымат алуу). Бир профиль башкасына, экинчисине жана андан кийин дагы бешке алып барат. Профилиңизди канчалык көп текшерсеңиз, бул фото дүйнөсүндө адашып калууңуз ошончолук жогору болот. Инстаграмга ээ болбосо, убактыңызды бир аз бошотот.
Тез факт
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, көнүмүш социалдык медианы колдонуу чындыгында көз карандылыкты жаратышы мүмкүн. Изилдөөлөрдүн биринде "колдонуучу социалдык медиа баракчаларын карап чыгууга жана" ага ушунчалык көп убакытты жана күч-аракетти жумшап, жашоонун башка маанилүү чөйрөлөрүн начарлаткандыктан, онлайн иш-аракеттери менен абдан алектенет деп белгиленет.'"
2. Экрандын артындагы жашоону сезесиз
Күндүн батканы сонун, алгачкы кадамдары жеңиштүү, тойлор эмоциялуу. Бирок, чыныгы келишимге караганда, аларды iPhone'уңуздан көргөндө, бул окшош эмес. Сиз эң сонун кадрга ээ болушуңуз мүмкүн, бирок сиз өзүңүздүн сүйүктүү психикалык файлдарыңызга кошуу үчүн бул эстутумга көңүл бурдуңуз беле? Инстаграмды колдонуудан алыс болуу же жок дегенде кыскартуу күнүмдүк жашооңузга көбүрөөк катышууга жардам берет.
3. Купуялыкка байланыштуу тынчсыздануулар болушу мүмкүн
Биз бул жөнүндө дайыма эле ойлоно бербейбиз, бирок сүрөттөрдү интернетке жайгаштырганыбызда бул биздин купуялыгыбызга таасирин тийгизиши мүмкүн. Туура эмес маалыматты бөлүшүү жана туура купуялык жөндөөлөрүн орнотпоо менен, сиз өзүңүздү коркунучка алып кала аласыз.
Көп адамдар геотег күйгүзүлгөндө жана профилиңиз ачык болгондо, адамдар сиздин жайгашкан жериңизди так аныктай аларын түшүнүшпөйт. Сейрек учурларда, бул аңдып, уурдоо жана уурулук үчүн потенциалдуу алып келиши мүмкүн. Бирок, көбүрөөк коркунучтуу инсандык уурдоо болуп саналат. Эч качан башыңыздан келбейт деп ойлосоңуз да, тилекке каршы, жакшы адамдардын башына жаман нерселер келиши мүмкүн.
Тез факт
Experian белгилегендей, 2021-жылга карата телефон шылуундары дагы эле инсандык алдамчылык шылуундарынын негизги түрү болуп саналат, бирок социалдык медиа шылуундары "байланыштын башка түрүнө караганда көбүрөөк жалпы финансылык жоготууга алып келди - 797 миллион доллар." Баарынан маанилүүсү, социалдык медиа шылуундары дээрлик 100 миллион долларга көбүрөөк зыян алып келди, муну менен "телефон аркылуу түшкөн арыздардын төрттөн бирине жакыны гана"
4. Бул туруктуу салыштырууга алып келиши мүмкүн
Инстаграм стероиддер боюнча орто мектеп сыяктуу болушу мүмкүн. Сиз эң жаңы чыпкалардын чебери болушуңуз керек жана эң популярдуу бала болгуңуз келет. Канчалык көп лайктарыңыз жана жазылуучуларыңыз болсо, ошончолук сонун балдардын дасторконуна отура аласыз.
Бул текшерүү издөө сизди ишенимдүүрөөк жана сүйүктүү сезүүгө жардам берет. Бирок бул ошондой эле тынчсыздануу жана депрессия сезимдерин алып келиши мүмкүн, ошондой эле өзүн-өзү имиджин менен көйгөйлөрдү алып келиши мүмкүн. Көптөр ошондой эле социалдык медиада киберкуугунтукка жана апаларды уят кылууга дуушар болгонун белгилешет. Бул факторлор сиздин психикалык ден соолугуңузга зыян келтириши мүмкүн, жок дегенде аларды азыраак колдонууга алып келиши мүмкүн.
5. Берилиштер агып кетет
Эч бир Wi-Fi доллар белгилерине барабар эмес экенин баарыбыз билебиз. Сүрөттөрдү жарыялап жана түзөтүп жатканыңызда, ал Dyson чаң соргучка караганда дайындарыңызды күчтүүрөөк соруп алат. Айдын ортосунда, чектелүү пландар менен кошумча төлөмдү алып жатасыз же чексиз планыңыз болсо, ылдамдыкты азайтып жатасыз.
Инстаграмды кармоонун 5 пайдасы
Социалдык медиа сиз бардык баалуу бош убактыңызды өткөрө турган жер болбосо да, ал укмуштуудай пайда алып келиши мүмкүн. Бул жерде Instagram сиздин түзмөгүңүздүн сактоо мейкиндигине татыктуу болушунун бир нече себептери бар. Каттоо эсебиңизди жабууну чечүүдөн мурун, Instagram жөнүндө ушул оң факторлорду карап көрүңүз.
1. Алыстагы достор жана туугандар менен байланыша аласыз
Көпчүлүгүбүз үчүн Инстаграм - чоочун адамдар менен эмес, үй-бүлө мүчөлөрү жана биз мындан ары үзгүлтүксүз көрө албай калган досторубуз менен байланышуу жолу. Эгерде сиздин постуңуз көпчүлүк үчүн эмес, тескерисинче, сизди кызыктырган адамдар менен тыгыз байланышта болуунун жолу болсо, анда Instagram сиздин түзмөктөрүңүздөгү эң начар платформа эмес.
2. Instagram сүрөттөрүңүздү сактоо үчүн чексиз орун берет
Балдарыңыз менен тарта турган миңдеген сүрөттөрүңүз үчүн телефонуңузда эч качан орун калбайт дегенге дээрлик бардык ата-энелер кошулат. Социалдык медиа - бул сүйүктүү эскерүүлөр күтүлбөгөн жерден жок болуп кетет деп кооптонбостон сактоо үчүн укмуштуудай мейкиндик, анткени балаңыз телефонуңузду түшүрүп алган жана сүрөттөрүңүз булутта сакталган эмес. Сактоо мейкиндиги толуп калганы тууралуу эскертүүнү дайыма көрүп турган адамдар үчүн Instagram татыктуу чечим.
3. Инстаграм пайдалуу мазмунга толду
Туура мазмунга жазылганыңызда, Instagram чындыгында пайдалуу лайфхактарды табуу үчүн бекем мейкиндик боло алат. Бул, айрыкча, баланын жашоосунун ар бир этабында туш болгон көптөгөн тоскоолдуктарды кантип жеңүү керектиги боюнча кеңеш издеген ата-энелерге тиешелүү. Ал ошондой эле күнүмдүк күрөшүңүздө өзүңүздү бир аз жалгыз сездире турган окшош комментарийлерге бай. коркунучтууэки
Тез факт
Гарварддын изилдөөчүлөрүнүн айтымында, тең салмактуулук маанилүү. Социалдык тармактарды колдонуу жана психикалык ден соолук боюнча жүргүзүлгөн изилдөө "бул табылгалар биз эстүү колдонуучулар болсок, күнүмдүк колдонуу өзү эле көйгөй жаратпашы мүмкүн экенин көрсөтүп турат. Чынында эле, бул пайдалуу болушу мүмкүн."
4. Бул көптөгөн адамдар үчүн тармактык платформа
Өз бизнесин баштап жаткан же эмгек рыногунда аларга жардам берүү үчүн жеке брендин түзүүгө аракет кылып жаткан адамдар үчүн Инстаграм фантастикалык курал. Бул платформада 2 миллиарддан ашык адам бар, бир жакшы пост инста-ийгилик алып келет! Ошентип, кээ бир адамдар бул тиркемени жок кылуу менен бизнес мүмкүнчүлүктөрүн колдон чыгарышы мүмкүн.
Билүү керек
Эгер сиз Инстаграмды бизнес, жада калса концерт үчүн колдонсоңуз, бул жакшы тандоо болушу мүмкүн. Sprout Social маалыматы боюнча, сатып алуучулардын 70% кийинки сатып алуулары үчүн Инстаграмды карашат, ал эми бренддерди ээрчүү жана изилдөө платформаны эң көп колдонуу экинчи орунда турат.
5. Бул сизге көбүрөөк альтруист болууга жардам берет
Instagram сизди дагы боорукер, кайрымдуу адам кылышы мүмкүн. Journal of Businesss Research журналында айтылган изилдөөгө ылайык, Instagram'дын орточо жана оор колдонуучулары инстаграмдын жеңил колдонуучуларына караганда көбүрөөк ыраазы, альтруист жана кайрымдуулукка көбүрөөк даяр экени аныкталган. Платформанын өзү, изилдөөгө ылайык, адамдарды позитивдүү эмоцияларды пайда кылган мазмун менен бөлүшүүгө үндөйт.
Инстаны өчүрүү сизге ылайыктуубу деп чечиңиз
Инстаграмды өчүрүшүм керекпи? Акыр-аягы, бул суроонун жообу башкада - Instagramдан алган баалуулугуңуз өзүн актап жатабы? Психикалык ден соолугу начарлап баратканын же күнүнүн көп бөлүгүн жоготуп жатканын сезгендер үчүн, сиз Инстаграмыңызды жок кылуудан же жок дегенде андан бир нече кадам артка кетүүдөн пайда көрө аласыз. Бирок, кээ бирөөлөр үчүн бул платформа реалдуу пайда алып келиши мүмкүн жана аны жок кылуу ката болушу мүмкүн.
Инстаграмда аккаунтуң жок болсо жакшы болот. Жана аны сактап, андан ырахат алганыңыз жакшы. Социалдык медиага келгенде тең салмактуулукка ээ болуу чындап эле пайдалуу болушу мүмкүн, тескерисинче, бардыгын киргизип же бүт чыгарбай. Сиз үчүн эмне жакшы экенин чечиңиз, сиз гана. Мунун баары чындап маанилүү.
