Депрессия жана тынчсыздануу менен жабыркаган адамдарга колдоо көрсөткөн дээрлик бардык коммерциялык эмес уюмдар оорулардын таралышы жөнүндө маалымдуулукту жогорулатуу жана аларга адаттагыдай стигманы азайтуу үчүн иштешет. Оорунун себептери жана дарылоо жолдору тууралуу маалымат менен бөлүшүү менен, алар оорунун белгилерин эрте аныктоого мүмкүндүк берүү үчүн коомчулукка үйрөтүүнү жана симптомдорду башынан өткөргөн адамдарды жардам издөөгө шыктандырууну максат кылышат.
Бул уюмдар кантип жардам берет
Депрессияга жана тынчсызданууга багытталган коммерциялык эмес топтор көбүнчө веб-сайттарындагы изделүүчү каталогдор же окутулган кеңешчилер башкарган акысыз телефон номерлери аркылуу терапевтке же дарыгерге жолдомо беришет. Бул кызматтар оорудан жапа чеккен адамдарга, жакындарына дарыланууга жардам берген үй-бүлө мүчөлөрүнө жана досторуна жеткиликтүү. Көпчүлүк топтор ошондой эле жергиликтүү колдоо топторунун тизмесин сунуштайт. Бул топтор, адатта, терапиялык дарылоону камсыз кылбаса да, кээ бирлери шашылыш телефон аркылуу кеңеш бериши мүмкүн. Бул кеңеш көбүнчө чалуучунун өзүнө же башкаларга зыян келтирбөөсү үчүн арналган.
Дагы бир кеңири сунушталган кызмат - бул тынчсыздануу же депрессияны дарылоо үчүн колдонулган ар кандай терапия ыкмалары жана дары-дармектер жөнүндө маалымат берүү. Топтун суроолоруна жооп берүү жана дарылоо процессин түшүндүрүү үчүн терапевт же фармацевт менен байланышы болушу мүмкүн. Кээ бир топтор диагностикалык куралдарды сунушташат, алар адамга башка оорудан жабыркашы мүмкүн экендигин аныктоого жардам берет. Бирок, бул инструменттер адамдын диагнозун аныктоо үчүн эмес, тескерисинче, колдонуучуну кесипкөй жардамга кайрылууга үндөйт.
Көптөгөн топтор ооруну изилдөөгө, ооруларды үйрөтүү үчүн семинарларга акча төлөп, жада калса дарыланууга кеткен каражатты чогултушат. Алар адатта каражат чогултуу үчүн иш-чараларды өткөрүшөт, бирок онлайн кайрымдуулуктарды да кабыл алышат.
Депрессия жана тынчсыздануу менен жабыркаган адамдарга жардам берген коммерциялык эмес уюмдардын мисалдары
- Америкалык өзүн-өзү өлтүрүүнүн алдын алуу фонду (AFSP): Бул топ депрессиядан жапа чеккен адамдардын өзүнө зыян келтирбөөсү үчүн иштейт. Анын веб-сайтында өзүн-өзү өлтүрүүгө аракет кылгандар жана жакынын жоготкондор үчүн жергиликтүү бөлүмдөр жана колдоо топтору көрсөтүлгөн.
- Freedom From Fear: Бул уюмдун веб-сайтында тынчсыздануу жана депрессия үчүн өзүн-өзү текшерүү тесттери бар жана тесттен өткөн адамдарга акысыз профессионалдык кеңештер берилет. Анын веб-сайты ошондой эле ар бир штаттагы колдоо топторун тизмелеп, колдонуучуларга өз аймагындагы дарыгерлерди издөөгө мүмкүнчүлүк берет.
- Postpartum Support International: Бул топ төрөттөн кийинки депрессиядан жапа чеккен энелерге дарылоо үчүн өз аймагындагы медициналык адистерди табууга жардам берет. Ошондой эле үй-бүлө мүчөлөрүнө кеңеш берет.
- MoodGYM: Бул веб-сайт тынчсыздануу жана депрессиядан жапа чеккен адамдарга когнитивдик жүрүш-терапия ыкмаларын үйрөтөт.
- E-Couch: Бул веб-сайт колдонуучуларга медициналык жардамга кайрылуу керектигин аныктоого мүмкүндүк берген диагностикалык модулдарды камтыйт. Ал ошондой эле когнитивдик жана жүрүш-туруш терапиясынын ыкмаларын жана релаксация ыкмаларын түшүндүрөт жана үйрөтөт.
- Американын тынчсыздануу бузулуулары ассоциациясы (ADAA): Бул уюм медициналык адистерди, тынчсыздануу же депрессиядан жапа чеккен адамдарды жана алардын үй-бүлө мүчөлөрүн оорунун белгилери жана дарылоо жолдору жөнүндө окутууга багытталган. Анын веб-сайты балдардын, чоңдордун жана улгайган адамдардын ооруларынын ар кандай көрүнүштөрүн түшүндүрөт, эң көп колдонулган дарылоо ыкмаларын сүрөттөйт жана колдонуучуларга жергиликтүү терапевт табууга мүмкүнчүлүк берет.
- Психикалык Оорулар боюнча Улуттук Альянс (NAMI): Бул топ психикалык оорулар жөнүндө маалымдуулукту жогорулатууга жана алардан жапа чеккен адамдардын жашоо сапатын жакшыртууга багытталган. Ал өзүнүн веб-сайтында депрессия менен тынчсызданууну аныктап, сүрөттөп, ар кандай ооруларды дарылоо үчүн колдонулган дарылардын түрлөрүн жана компоненттерин талкуулайт.
Beacon Tree Foundation: Бул топ психикалык жактан жабыркаган балдардын ата-энелерине терапия, атайын окуу же рецепт боюнча дары-дармектерди алуу үчүн каражат берет
Уюмуңузду табуу
Депрессияга же тынчсызданууга дуушар болгон адамдарды колдоочу уюмдар ар кандай жардам көрсөтөт. Кайрымдуулук үчүн кайрымдуулук фондун тандоодо уюмдун негизги багыты болгон жаш курактык топту жана ооруну эске алыңыз. Ошондой эле кайрымдуулук кылуунун алдында ар бир кайрымдуулук уюмунун укуктук статусун жана Charity Navigator программасындагы рейтингин изилдеңиз.
