Велосипед тээп үйрөнүү – көпчүлүк балдардын жашоосундагы эң маанилүү этаптардын бири. Айрымдар дагы эле ондогон жылдар мурун колдонулган ыкмалар менен ант беришсе да, бардык курактагы балдарды велосипед тебүүгө үйрөтүүнүн көптөгөн заманбап ыкмалары бар.
Тренинг дөңгөлөктөрү
Ата-энелер бул классикалык ыкманы жакшы көрүшөт, анткени алар ыңгайсыз абалда чуркоо үчүн басымды алып салат. Үч жашка чейинки балдар машыгуу дөңгөлөктөрү бар велосипеддерди колдоно алышат. Велосипедчи Шелдон Браун бул ыкманын түз нускамалары менен бөлүшөт, ал педал тебүүнү жана рулду башкарууну үйрөтүүнү камтыйт, ал эми бала өз жөндөмүн ыңгайлуу түрдө сынап көрөт.
Прос
Балдар өздөрүн өз алдынча айдай алууда өздөрүн ишенимдүү сезишет, анткени машыгуу дөңгөлөктөрү велосипедди оодаруудан сактайт жана бала мынчалык жыгылышы мүмкүн эмес.
Жаман жактары
Балдар велосипединдеги машыгуу дөңгөлөктөрү менен тең салмактуулукту туура эмес сезип, чоңойгон сайын аларды алып салуудан коркуу сезимин пайда кылышы мүмкүн. Эгер машыгуу дөңгөлөктөрү туура орнотулбаса, алар балдардын кичинекей чөкпөгөн жерине же чуңкурларга тыгылып калышына алып келиши мүмкүн.
Сылгы ыкмасы
Bicicling.com сайтынын велосипед тебүү боюнча эксперттери сыргалоо ыкмасын сунушташат, анткени ал туура тең салмактуулукту үйрөтөт жана баланы башкара алат. Бул ыкманы баштаганда, балаңыз эки бутун жерге тегиз кылып отургучка отура аларын текшериңиз. Кичинекей балдар тегиз жерде тең салмактуу велосипеддерди колдоно алышат, бирок Велосипед Гаражы Индидин айтымында, балдар өздөрүнө көп ишенет, бир аз коркунучтуу жаңы нерселерди сынап көрүүнү жактырат жана жашы улуураак, мисалы, слайд ыкмасын кичинекей, чөптүү эңкейиш менен айкалыштыруу сыяктуу.
- Баланы велосипеддин отургучуна отургузуп, буттарын дайыма жерде кармап, бассын.
- Андан кийин балаңыз буту менен жерден түртүүгө аракет кыла алат, андан кийин ар бир буту жерге тийбеши үчүн капталга көтөрөт. Балдар оңой эле учканга чейин ушинтип учканга аракет кылышы керек.
- Балдар эми жерден түрткөндөн кийин буттарын педальдарга таянып, сүзүүгө аракет кыла алышат.
- Балаңыз ырааттуу түрдө бир нече секундада тең салмактуулукту сактай алгандан кийин, ага педалдарды колдонууну үйрөтүңүз.
Прос
Балдар велосипед тебүүнүн бир же эки көндүмдөрүн (мисалы, тең салмактуулук жана рулду башкаруу сыяктуу) бир убакта эмес, бир убакта үйрөнүүгө мүмкүнчүлүк алышат.
Жаман жактары
Салкануу ыкмасы баланстык велосипеддер менен жакшы иштейт, бул үй-бүлөлөргө кымбатыраак, анткени аларга эки велосипед керек болот.
Сүлгү ыкмасы
StartStanding.org сүлгү ыкмасы көпчүлүк балдар велосипедде тең салмактуулукту сактоону үйрөнө ала турган эң тез ыкма экенин сунуштайт, бирок бул ата-энелер үчүн кооптуу болушу мүмкүн. Бул ыкма үчүн мурунтан эле жакшы балансы бар жана чоңдордун жардамчысына ишенген балдар идеалдуу.
- Пляждын сүлгүсүн же шейшепти алып, туурасы алты дюймдей кылып узунунан бүктүңүз.
- Бүктөлгөн сүлгүнүн ортосун балаңыздын көкүрөгүнүн ортосуна коюңуз. Аны баланын колтугунун астына тартыңыз да, артына бурап, жабдык сымал бекем орнотуңуз.
- Сүлгүнү балаңыз педаль басып баштаганда денесине жакын кармаңыз. Алар кыймылдап жатканда сүлгүнү кармап, алар менен бирге чуркагыла.
- Балаңыз бир эле учурда тең салмактуулукту сактоо жана педаль тебүү туура сезимин түшүнүшү үчүн муну жалпак, түз беттерде бир нече жолу кайталаңыз.
- Бала өзүн ишенимдүү сезгенден кийин, сүлгүнү чечип, жөн гана анын жанына чуркай бер.
Прос
Ата-энелер балдарын ушундай мамиледе кармап турушат, ошондуктан велосипедден жыгылып калуу тынчсыздануусун жок кылат.
Жаман жактары
Бойго жеткен жардамчы велосипеддин жанында ыңгайсыз абалда чуркашы керек, бул алардын жаракат алышы же жыгылышы жана баланын ишенимин жоготушу мүмкүн.
Тоскоолдуктарды жеңүү
Ар бир бала уникалдуу болгону менен, балдар мингенди үйрөнүүдө көп кездешүүчү көйгөйлөр бар.
Коркунучтуу атчан
Жыгылып калуу коркунучун басаңдатуу үчүн, эрте баштаңыз. BikingExpert.com балаңыздын тең салмактуулук жана эңкейүү сезимин сезе баштоосу үчүн велосипед тепкичтерин колдонуп, сиз менен бирге велосипед тебүүгө алып барат.
Педал тебүүдө көйгөй
REIнин велоспорт адистери педалды үйрөтүү педалды билүүдөн башталат дешет. Балаңыз көздөрүн жумуп, тизесин белинен өйдө көтөрүп, андан соң сезүү органдарын колдонуп, педальдарды таап жатканда велосипедди бир калыпта кармап туруңуз. Балаңыз педальдарды табууга ыңгайлуу болгондон кийин, аны токтоп турган абалдан педалды үйрөтө баштаңыз.
Туулга Жек көрүү
Кээ бир балдар туулга кийүүнү жек көрүшөт, анткени алар ыңгайсыз, өзүн ыңгайсыз сезип же кызыктай көрүнөт. BikingExpert.com балаңызга шлемди өзү тандап, анын өлчөмү туура экенин текшерип, туулга минген сайын өзүңүз кийүүгө уруксат беришиңиз керек дейт.
Туура тормоздоо
Балаңыз бутун колдонобу, жээктеги тормозду же кол тормозун колдонобу, The Sports Up башка велосипед тебүү көндүмдөрүнөн мурун тормозду үйрөтүүнү сунуштайт. Бул балдарга тормозду сезүү жана эксперимент жүргүзүү мүмкүнчүлүгүн берет.
Окуу Кызыгы
Балаңызды, анын велосипедин жана сизде бар мейкиндикти билүү сизге кайсы ыкманы эң жакшыраак экенин аныктоого жардам берет. Балага велосипед тебүүнү үйрөтүүнүн туура жолу - ага эң ылайыктуу ыкманы колдонуу.
