Кош бойлуу кезде кургак жөтөлдүн болушунун көптөгөн себептери бар, мисалы, вирус, аллергия же тамакты дүүлүктүрүүчү заттар. Тийиштүү дарылоо менен бир аз жеңилдеп калуу үчүн кургак жөтөлдүн себебин билүү маанилүү.
Кургак жөтөл бул продуктивдүү эмес жөтөл, демек ал былжыр же какырык чыгарбайт. Көбүнчө, бул тамактын кычышуусу, кытыгылоосу. Дем алуу жолдорунда керексиз дүүлүктүргүчтөр же микробдор болгондо кургак жөтөл пайда болушу мүмкүн. Жөтөл бул үзүндүлөрдү тазалоого жардам берген реакция.
Кош бойлуу кездеги кургак жөтөлдүн мүмкүн болуучу себептери
Аялдар кош бойлуулуктун ар кандай мезгилинде кургак жөтөлгө дуушар болушу мүмкүн, бирок кээ бир аялдар кош бойлуулуктун акыркы этабында дем алуу кыйындай баштагандыктан, көйгөй көбөйүп баратканына даттанышат. Кош бойлуу кезде кургак жөтөл эмнеден пайда болорун жана аны кантип дарыласа болорун билүү маанилүү.
Кош бойлуу кезде жемишсиз кургак жөтөлдү жуктуруп алышыңыз мүмкүн болгон себептерге төмөнкүлөр кирет:
- Кургак жөтөлгө сасык тумоо же вирустук инфекция себеп болушу мүмкүн. Вирус жөтөлдү пайда кылган дүүлүктүргүч болуп саналат жана көбүнчө түнкүсүн күчөйт. Көптөгөн кош бойлуу аялдар кош бойлуу кезде сууктун белгилерин сезишет, бул жөтөлгө да, жемишсиз да алып келиши мүмкүн.
- Абадагы дүүлүктүргүчтөр жана аллергендер дем алуу жолдоруңузга таасирин тийгизгендиктен кургак жөтөлгө себеп болушу мүмкүн.
- Астма менен ооругандар жемишсиз жөтөлүп, дем алуусу кыйындашы мүмкүн.
- Бронхоспазм - тамакка аллергиялык реакция же курт-кумурскалар чакканда пайда болушу мүмкүн болгон бронхиолалардын булчуңдарынын ашыкча активдүүлүгү. Бул ошондой эле сизде өнөкөт бронхит, астма же анафилаксия (бөтөн протеиндерге же башка заттарга жогорку сезгичтик) бар болсо да болушу мүмкүн.
- Кош бойлуулуктун ринити – бул эстрогендин деңгээли көтөрүлүп, мурундун ичиндеги былжыр челдин сезгениши, кургак жөтөлгө алып келиши мүмкүн.
- Иммунитеттин алсыздыгы инфекцияларга кабылып, кургак жөтөлгө алып келиши мүмкүн.
- Кислотадагы рефлюкс жана зарна да кургак жөтөлгө салым кошот.
Кош бойлуу кездеги кургак жөтөлдү кантип дарылоо керек
Сиз кургак жөтөл менен күрөшүп жатканыңызда, дарылооңуз анын себебине жараша болот. Муну дарыгериңиз менен талкуулашыңыз керек жана дарыгер сизге кургак жөтөлдү кантип дарылоо керектиги боюнча кеңеш бергенге чейин күтө туруңуз.
Дарылар
Врачыңыз жөтөлдү басаңдатуу үчүн рецептсиз дарыларды сунушташы мүмкүн.
- Катуу момпосуй же табигый жөтөл тамчылары тамакты тынчтандырат.
- Жөтөлдүн сиропторун (басаңдатуучу же какырыкты кетирүүчү), анестезияга каршы ангина пастилкаларын жана жөтөлдүн тамчыларын дарыгердин уруксаты менен гана ичиңиз.
Тамак
Сиз бул тынчтандыруучу тамактарды жеп көрүңүз:
- Тооктун шорпосу же кандайдыр бир шорпо аш болумдуу жана тамак ооруну басат жана жөтөлдү басууга жардам берет.
- Тамагыңыз менен чийки сарымсак жесеңиз кургак жөтөлдү басаңдата аласыз.
- Иммунитетти көтөрүүчү тамактарды жегиле.
Ичүү
Суусундуктарды көп ичүү тамак ооруну басат жана жөтөлдү басууга жардам берет.
- Бал же лимон кошулган жылуу суу ичүү тамакты тынчтандырат жана жөтөлдү басаңдатат.
- Бал кошулган ромашка же имбирь сыяктуу чай ичүү жардам берет.
- Нымдуулукту сактоо маанилүү. Суусуздануу симптомдорду начарлатып, иммундук системаңызга терс таасирин тийгизиши мүмкүн.
Үйдө дарылоонун кошумча каражаттары
Симптомдорду басаңдатуунун башка жолдору төмөнкүлөрдү камтыйт:
- Жулуу туздуу суу менен чайкоо - кургак жөтөлдү дарылоонун абдан эффективдүү жолу.
- Эс алуу. Керек болсо уктап, жакшы уктап алуу.
- Башыңызды бийик кармаңыз. Эгерде сиз жалпак жатсаңыз, жөтөл күчөйт.
- Кургак жөтөлдү козгой турган потенциалдуу дүүлүктүрүүчү жана белгилүү аллергендерден алыс болуңуз.
- Вирус жуккан адамдан алыс бололу.
- Тамактангандан кийин тик туруу потенциалдуу кычкыл рефлюкс менен жардам берет, бул өз кезегинде жөтөлгө алып келиши мүмкүн.
- Бөлмөңүздө нымдаткычты колдонуу жөтөл менен тыгылып калганда жардам берет.
Кош бойлуулуктун кайсы стадиясында болбосун, кургак жөтөл кыжырды келтириши мүмкүн. Дарыгериңиз менен байланышууну унутпаңыз. Бул сиздин симптомдоруңуз үчүн туура дарылоону камсыз кылуунун эң жакшы жолу.
Кургак жөтөлдүн мүмкүн болгон кыйынчылыктары жана тобокелдиктери
Кургак жөтөл, өзгөчө, кош бойлуулуктун кийинки этаптарында, татаалдашып кетиши мүмкүн. Бул кыйынчылыктар кирет:
- Уйкусуздук же уйку режиминин бузулушу жөтөлүү түндө пайда болуп, уйкуңузга таасирин тийгизиши мүмкүн, бул өз кезегинде жалпы ден соолугуңузга терс таасирин тийгизиши мүмкүн.
- Кош бойлуу кезде заара чыгарбоо адаттан тыш көрүнүш эмес, бирок кургак жөтөл менен катуу болуп кетиши мүмкүн.
- Тамакка табиттин азайышы кургак жөтөл менен байланыштуу, бул тамактануу жетишсиздигине алып келиши мүмкүн.
- Кургак жөтөл физикалык, эмоционалдык жана психикалык стресске да алып келиши мүмкүн.
Бул кыйынчылыктардан тышкары кургак жөтөлгө байланыштуу башка суроолоруңуз жана тынчсызданууларыңыз болушу мүмкүн. Сиздин саламаттыкты сактоо провайдериңиз ар дайым жекелештирилген жетекчилик үчүн мыкты булак болуп саналат. Булар сиз талкуулагыңыз келген жалпы суроолор.
Бул COVIDпи?
Кош бойлуулукта COVID диагнозу адатта өз агымы менен өтөт жана кош бойлуулук кыйынчылыксыз уланат. Бирок, кош бойлуу адамдарда татаалдашуулар көп жана дарылоо мүмкүнчүлүктөрү чектелүү, андыктан симптомдорду жана качан дарыгерге билдирүүнү билүү маанилүү.
Белгилери жана тестирлөө
Сизге белгилүү болгондой, COVIDдин эч кандай белгилери жок, өтө оор же ортосунда болушу мүмкүн. Температурасы бар же ысытпаган кургак жөтөл COVID инфекциясын көрсөтүп коюшу мүмкүн, андыктан үйдө же провайдериңиз менен текшерүү дайыма жакшы вариант. Башка симптомдор даамын/жыттын жоголушу, ашказандын бузулушу, диарея, мурундун агышы жана баш ооруну камтыйт. Жан дүйнөңүздү тынчтандыруу жана дарыгериңизге маанилүү маалымат берүү үчүн тесттерди колуңузда калтырыңыз.
Тобокелдик факторлору
Бул факторлор бар кош бойлуу адамдарда COVIDдин оор симптомдору пайда болуу коркунучу жогору:
- Диабет
- Эненин жашы 40 жаштан жогору
- Семирүү
- Үчүнчү триместр
Эгер сизди COVID жөнүндө кооптонсоңуз, эрте жана тез-тез тесттен өтүп, дарыгериңизди кабардар кылып туруңуз.
Көк жөтөлбү?
Көк жөтөл – бул өтө жугуштуу респиратордук бактериялык инфекция. Көк жөтөл менен байланышкан жөтөл - бул катуу "уу" үнү менен көзөмөлдөнбөгөн хакердик. Жөтөлдү мурундун агышы, тыгылышы жана чүчкүрүү да коштойт. Ошондуктан кургак жөтөл менен көк жөтөлдүн ортосунда эч кандай байланыш жок.
Көк жөтөл ымыркайлар үчүн өтө кооптуу, ошондуктан кош бойлуу аялдар ар бир кош бойлуулуктун үчүнчү триместринде көк жөтөлгө каршы вакцинаны алуу маанилүү. Бул сиздин балаңыз төрөлгөндөн кийин, алар эки айлык болгондо көк жөтөлгө каршы эмдөө алганга чейин корголушун камсыздайт.
Кургак жөтөл балага зыян келтиреби?
Бала жатын тарабынан жакшы корголот, ал балага тосмо болуп кызмат кылат. Ошондуктан, жөтөлдүн ар кандай түрү балаңызга эч кандай зыян келтирбейт жана эч кандай таасир тийгизбейт. Бирок, сиздин симптомдоруңузду этибарга албаңыз, анткени кургак жөтөл менен байланышкан инфекция бар болсо, ал ичке жайылып, балага таасир этиши мүмкүн. Андыктан оорунун белгилери байкала баштаганда сөзсүз дарыгериңизге текшерилиңиз.
Врачка качан көрүнүшүм керек?
Төмөнкү белгилер пайда болсо, дароо дарыгерге кайрылуу керек:
- Көкүрөгү ооруйт же кургак жөтөл менен бышылдайт
- Жөтөлгөндөн өңү кеткен былжыр
- Ысыгы 102 градус жана андан жогору
- Узак убакыт бою уйкусуздук
- Табеттин азайышы
- Жүрөк айлануу жана/же кусуу
- Туруктуу кургак жөтөл
Жөтөлүүнүн белгилери алгач пайда болгондо, активдүү болуу жана дарыгер менен кеңешүү маанилүү. Ден-соолукта болуу сиздин жана балаңыздын бакубаттуулугу үчүн зарыл.
