Балдар үчүн ачык абада кышкы спорт
Карлуу мезгил ачык кышкы спорттун эң сонун учуру жана балдар үчүн кышкы спорттун бул сүрөттөрү кызыктуу нерселерди жасоого көптөгөн илхам бере алат. Ачык мейкиндиктеги иш-чаралар - бул укмуштай көнүгүү жана көптөгөн балдар лыжа жана коньки тебүү сыяктуу иш-аракеттерди табигый түрдө жасашат. Бул иш-чаралар кызыктуу гана эмес, балдарга координацияны өнүктүрүүгө, таза абага чыгууга жана күндү сыртта изилдөө менен өткөрүүгө мүмкүнчүлүк берет.
Чана тебүү
Чана тебүү жөн гана карлуу кызыктуу эмес. Чана тебүү да сонун көнүгүү болуп саналат, анткени балдар карлуу тоолордон чана сүйрөп чуркашат. Коопсуздукту ойлобоңуз. Ата-эненин көзөмөлү сыяктуу туулга кийүү сунушталат.
Сноуборд
Балдарыңыз лыжа тебүүнү эски заман деп ойлойбу? Мурунку муундар үчүн лыжа тебүү кандай болсо, азыркы муундар үчүн сноубординг. Сноуборд - бул улуураак балдар үчүн сырттагы эң сонун машыгуу жана көптөр сноубордду скейтборд сыяктуу башкарууну жакшы көрүшөт.
Лыжа тебүү
Скандинавиялык лыжа катары да белгилүү, лыжа тебүү балдарга лыжа тебүү менен бирге керемет пейзаждарды сезүүгө мүмкүнчүлүк берет. Айрыкча тоо лыжа тебүү ылдамдыгын жактырбаган балдар үчүн лыжа тебүү жакшы.
Шоу бут кийим
Кар бут кийимдери тегиз бетти камсыздайт, бул балдардын кардын үстүндө басууга мүмкүндүк берет. Бул сонун көнүгүү гана эмес, ошондой эле кардын астында убакыт өткөрүүнүн кызыктуу жолу.
Музда тебүү
Ички жана сырткы муз аянтчалары бир нече сааттык ден-соолукка пайдалуу көңүл ачууну камсыз кылат. Толугу менен тоңбогон музду болтурбоо үчүн көлдөр менен көлмөлөрдөгү атайын муз тебүүчү жерлерди тандап, коопсуз болуңуз. Кошумчалай кетсек, дөңсөөлөрдөн жана көгөргөндүктөн коргоо үчүн туулга жана төшөктөр сыяктуу коопсуздук жабдууларын кийүү сунушталат.
Мектепке чейинки балдарды кышкы спортко кошуу
Кышкы спорттун кээ бир түрлөрү өтө жаш балдар үчүн ылайыктуу болбосо да, сиз чындыгында эки жаштан баштап балдарды тоо лыжа тебүү менен баштасаңыз болот. Көпчүлүк лыжа курорттору атайын балдарга арналган сабактарды сунуштайт жана алар баштоо үчүн кичинекей жана жеңил дөңсөөлөр бар.
Ички түтүк
Ички түтүктө карлуу дөңсөөдөн ылдый ылдый ылдый ылдый ылдый ылдый ылдый ылдый ылдый ылдый сүзүү - бул балдар менен чоңдорго жаккан кызыктуу, үй-бүлөгө ылайыктуу иш. Кээ бир адамдар чана тебүүгө караганда түтүк тебүүнү бир аз жеңил деп эсептешет, андыктан анчалык деле чеберчилик талап кылынбайт, андыктан жада калса жаңы баштаган кичинекей балдар да дароо ырахат алышат.
Хоккей
Муз үстүндөгү хоккей балдар эки жаштан баштап баштала турган дагы бир иш-чара болуп саналат, бирок коопсуздук чаралары, мисалы, ылайыктуу сырт кийим кийүү, жумушка орношуп, чоңдордун көзөмөлү жана жетекчилиги керек. Хоккей - бул балдарга жага турган ылдам темптеги спорт жана ал жакшы спорт чеберчилиги менен бирге команда болуп иштөөгө жана кызматташууга үйрөтөт.
Кёрлинг
Кёрлинг кышкы Олимпиада оюндарын сыналгыдан көргөндөн кийин популярдуу болуп баратат. Азыр АКШда, айрыкча Орто Батышта көптөгөн жаштар кёрлинг клубдары бар. Кёрлинг – бул көнүгүүлөрдүн эң сонун булагы, ошондой эле балдар үчүн стратегияны үйрөнүү мүмкүнчүлүгү.
Музда балык уулоо
Музда балык уулаганды жакшы көргөн ата-энелер балдарын эрте баштаса болот, кээ бирлери үч жашар балдарын алып келип жардам беришет. Бул балдар менен бир күндү кызыктуу иш-чарада өткөрүүнүн эң сонун жолу, бирок үй-бүлө менен баарлашууга жана ачык абада ырахат алууга убакыт берет. А эгер бактыңыз болсо, күндүн аягында сизди даамдуу балыктан жасалган кечки тамак менен камсыз кылат.
Ит чана
Эгер сиз тоңгон тундрада чана менен жарышкан чыдамкай иттер катышкан Идитарод жарышын көргөн болсоңуз, анда ит чана тебүүдөн ырахат алсаңыз болот. Ит чана тээп, кар жетиштүү болгон бардык жерде жүрсө болот жана сизде машыккан ит командасы бар жана балдар бул ишти жакшы көрүшөт, анткени алар жакшы көргөн эки нерсени камтыйт: тез ылдамдык жана иттер.
Лыжа спорту
Иттерди камтыган дагы бир кышкы иш-бул лыжа тебүү. Бул спортто сиз итиңизди белиңизге илесеңиз болот, алар сизди өзүнө тартып алышат. Сиз лыжа тээп жатканда лыжа же сноуборд кийсеңиз болот жана аны каалаган ит жасай алат. Кичинекей балдар жана өспүрүмдөр лыжа тебүүнү жакшы көрүшөт, анткени алар иттер менен байланышып, кардын үстүндө ылдам ылдамдыкта жүрүшөт. Бул ошондой эле көңүл ачуу аяктагандан кийин балдар менен ийилип, уктай турган жогорку энергиялуу ит үчүн эң сонун каражат.
Музда велосипед тебүү
Кышында велосипед тебүүнү жакшы көргөн балдар үчүн кышында велосипед тебүү андан да кызыктуу болушу мүмкүн. Тоо мотоциклдерин колдонуу менен сиз жайкы мезгилде колдонулган трассалардын бир түрүн басып өтөсүз, ал эми кээ бир сейил бактарда тоңгон көлдөрдүн үстүндө жүрүүгө мүмкүнчүлүк бар. Музда велосипед тебүүнү тажрыйбалуу чабандестерден улуу балдар көзөмөлдөп турганда жасаса жакшы болот.
Балдар үчүн жабык спорт
Балдардын баары эле муздак жана ылдам спортту жактыра бербейт. Кыш айларында балдардын денелик жактан чың болушун камсыз кылуу боюнча иш-чараларга гимнастика, бий же баскетбол сыяктуу жабык командалык спорт кирет. Бул сиздин балаңызга жаккан иш болсо, аба ырайынын суук болушуна жол бербөө үчүн, сиз аларды үйдө чогуу отурганда тартуунун чыгармачылык жолдорун таба аласыз.
Балдар үчүн кышкы спорттун сүрөттөрү
Быйылкы жылы кышкы спорттун кайсы түрүн тандабаңыз, максат – сыртка чыгуу, көңүл ачуу, көнүгүүлөрдү жасоо жана чогуу убакыт өткөрүү. Бактылуу болуңуз!
