Кемпингге алып келүүчү жана ар бир адамдын курсагын бактылуу кылган 12 азык

Мазмуну:

Кемпингге алып келүүчү жана ар бир адамдын курсагын бактылуу кылган 12 азык
Кемпингге алып келүүчү жана ар бир адамдын курсагын бактылуу кылган 12 азык
Anonim

Кампинг үчүн эң жакшы тамактарды топтоңуз

Сүрөт
Сүрөт

Кийинки укмуштуу окуяңызга барардан мурун, кемпингге алып келүүчү эң жакшы тамак-аштарды кошуп, азык-түлүк мейкиндигиңизден көбүрөөк пайда алыңыз. Алардын айрымдары бир нече жолу колдонулуучу негизги тамактар, ал эми башкалары тез жана оңой тамактар, алар сиздин элдин арасынан тандаган жегичтерди кубандырат. Эгер сизде муздаткыч же муздаткыч жок болсо, бул тамактардын көбү иштейт.

Кесме жана макарон алып кел

Сүрөт
Сүрөт

Кесме жана макарон азыктары жеңил жана рюкзак менен саякаттарда же каноэ портаждарында алып жүрүүгө оңой. Алар ошондой эле укмуштуудай универсалдуу жана муздаткычты талап кылбайт. Балдар үчүн макияж жана сыр чөйчөктөрүн, ошондой эле элге жаккан спагетти, тез бышуучу рамен кесмесин жана сизди кызыктырган башка нерселерди карап көрүңүз. Көпчүлүк учурда, баарына жага турган даамдуу жана ысык тамак жасоо үчүн кайнак сууга кирүү керек.

Сулунун жана Граноланы унутпаңыз

Сүрөт
Сүрөт

Сулунун уну муздаткычты талап кылбаган дагы бир универсалдуу кемпинг тамак-ашы, ал эми гранола да ушундай сонун вариант. Сулу боткосун ысык суу менен жасап, кошумча белок үчүн жаңгактарды кошсоңуз болот. Гранола өзүнчө сонун, же кемпинг парфейлерин жасоо үчүн грек йогуртун жана мөмө-жемиштерин кошсоңуз болот.

Сырлайт

Сүрөт
Сүрөт

Сыр бардык нерсени даамдуу кылат жана бул кемпинг тамактарына белок кошуунун эң сонун жолу. Кошумча бонус катары, USDA чеддар жана пармезан сыяктуу катуу сырларды жегенге коопсуз болушу үчүн муздаткычты талап кылбайт деп билдирди. Бардык сырлар муздаткычта узагыраак сакталат, бирок эгер сиз тышта кемпинг кылып жатсаңыз, сырыңыз бир нече күнгө жакшы болот. Түшкү тамакка крекер менен жеп, кечки тамакка чилиге жана башка жөнөкөй тамактарга кошуңуз.

Нанды жесин

Сүрөт
Сүрөт

Нан кемпингге алып келүүчү укмуштуудай ар тараптуу тамак. Бутерброд жасоо үчүн нандын кесиндилерин колдонсоңуз болот, нанды жумурткага малып, француз тостторун жасасаңыз болот, же нанды шорпо жана шишкебек менен кошсоңуз болот. Бул жөнөкөй түшкү тамак үчүн жеңил тамак же сыр менен да сонун. Нан бир нече күн муздаткычта сакталат.

Квиноа менен эксперимент

Сүрөт
Сүрөт

Квиноа сиз ойлогон биринчи кемпингдик тамак болбошу мүмкүн, бирок чындыгында бул кемпингдик тамактарды жасоо үчүн эң сонун ингредиент. Ал муздаткычты талап кылбайт, суу же сорпону менен тез бышат. Кемпинг учурунда квиноаны колдонуунун бир нече жолдору бар, кургатылган мөмө-жемиш кошулган жөнөкөй ысык жармалардан жаңы ингредиенттерден жасалган салаттарга чейин. Квиноа протеинге толгон, бул аны вегетариандык кемпинг тамагы катары эң сонун тандоо кылат.

Укмуштуу жумуртканы унутпаңыз

Сүрөт
Сүрөт

Жумуртка кемпинг тамактарына келгенде укмуш. Алар сиз кармаган жаңы балыкка нан бышыруу же куймак аралашмасынын ингредиенти катары нерселерди бириктирүүгө жардам берет. Алар да өз алдынча жакшы иштешет. Түшкү тамакка жумуртканы катуу бышырып, эртең мененки тамакка аралаштырып, каалаган убакта кууруп же колуңузда бар нерсе менен омлет жасасаңыз болот. Аларды кантип бышырганыңызга карабастан, USDA ылайык, алар муздаткычка муктаж. Бирок, муздаткычка же муздаткычка мүмкүнчүлүгүңүз жок болсо, жумуртканын упасын колдонсоңуз болот.

Сабиз жана башка тамырлуу жашылчаларды кошо алыңыз

Сүрөт
Сүрөт

Кемпинг учурунда жашылчаларды алуу дайыма эле оңой боло бербейт, өзгөчө тамакты муздак кармай албасаңыз. Салат сыяктуу кээ бир жашылчалар муздаткычта сакталбаса, куурап калат, ал эми тамыр жашылчалары чыдамкай жана ар тараптуу. Сабизди чийки түрүндө же түшкү тамакка же гарнир катары бышырып жесеңиз болот. Картошка, пастернап, шалкан жана кызылча сыяктуу башка тамыр жашылчалар лагерде жакшы сакталып, каалаган кемпинг тамагына сонун толуктоолорду кошо алат.

Тил аралашмасын топтоо

Сүрөт
Сүрөт

Трейл аралашмасы ден-соолукка пайдалуу закуска кылат жана бул сейилдөөдө энергияны сактап калгысы келген адамдар үчүн популярдуу рюкзак менен саякаттоо. Сүйүктүү жаңгактарыңызды, кургатылган жемиштерди жана момпосуйларды бириктирип, өзүңүздүн изи аралашмасын жасай аласыз. Аны банка же полиэтилен баштык сыяктуу герметикалык идишке салып, баары тамактанып калганда алып чыгып коюңуз.

Бекон алып кел

Сүрөт
Сүрөт

Бекон кандайдыр бир себептерден улам популярдуу кемпинг тамактары; бул даамдуу. Бул да абдан пайдалуу. Ага башка тамактарды, мисалы, жаңы кармалган балыктарды ороп, бышырылган картошкага кошумча катары кошуп же жөн эле эртең мененки тамакка кууруп койсоңуз болот. Бул негизги затты колдонуу үчүн сизге муздаткычка же муздаткычка жетүү керек болот, бирок бул татыктуу. Эгерде сиз текчеге туруктуу, айыккан беконду тапсаңыз, USDA аны Фаренгейттин 85 градуска чейин сактоого коопсуз экенин айтат.

Буурчак жана шишкебек ингредиенттерди унутпаңыз

Сүрөт
Сүрөт

Төө буурчак кемпингге алып келүүчү негизги азык болуп саналат жана алар баарына жага турган даамдуу тамак жасоонун көптөгөн жолдорун сунуштайт. Кургак буурчак же консерваланган буурчак алып келиңиз, таңгактоодо салмагыңыз чектелүү же жокпу. Сиз бышырылган буурчактарды жасай аласыз, ал көпчүлүктү кубандырат жана протеин менен клетчатка көп. Төө буурчакты салаттарга да колдонсоңуз болот жана отко төө буурчак шорпосун жасасаңыз болот.

Чили жасоо үчүн ингредиенттерди таңгактоо

Сүрөт
Сүрөт

Чили - эң сонун кемпинг тамагы, айрыкча муздаткычта сактоонун кереги жок консерваланган ингредиенттерден вегетариандык чили жасай аласыз. Сизге консерваланган помидор, буурчак, жүгөрү, чили калемпири жана көптөгөн татымалдар керек болот. Сиз чилини элге ылайыктап, кошумча татымалдарды кошуп же аны жумшак кармасаңыз болот. Эгер муздаткычка кирүү мүмкүнчүлүгүңүз болсо, уйдун этин же бышырылган тооктун этин алып келип, ак тоок чили жасасаңыз болот.

Маршмаллоу эстеп

Сүрөт
Сүрөт

Кампинг жасаганды жакшы көрөсүзбү же оттун үстүндө зефир кууруп ырахаттанасызбы, кийинки кемпинг укмуштуу окуяларыңыз үчүн тамак-ашты топтоп жатканда бул даамдуу таттууларды өткөрүп жибере албайсыз. Ар бир адам зефирди жакшы көрөт жана аларды кууруп бышыруу көңүл ачууну, ошондой эле кемпинг десертин сунуштайт.

Ачык асманда тамак жасагандан рахат алыңыз

Сүрөт
Сүрөт

Кемпингде баары жакшыраак болот. Сиз отко тамак жасап жатасызбы же кечки тамакты бышыруу үчүн мешти колдонуп жатасызбы, сиз жасаган тамак баарына жагарын билесиз.

Сунушталууда: