Майкл Джексон жаш кезинде ийгиликке жетип, 1980-жылдары атактуулукка жеткен. Ал көптөн бери таланттуу музыкант катары таанылганы менен, 80-жылдары анын бийлөө жөндөмдүүлүгү жаркырап чыгууга мүмкүнчүлүк берген. Moonwalk менен белгилүү болгон Джексон бий дүйнөсүндө түбөлүккө калган бир нече башка кадамдарды да белгилейт. Анын эң популярдуу кыймылдарын билүү үчүн төмөнкү нускамаларды колдонуңуз.
Ай сейилдөө
Төмөнкү кадамдарды аткаруу үчүн жылмакай, килемсиз полго байпак же жумшак бут кийим кийиңиз:
- Согончогуңду өйдө көтөрүп, сол буттун үстүндө тургандай тур, ал эми оң бутуң полго тегиз болгудай. Сол бутуңуз оң бутуңуздан бир нече дюйм артта, ал эми салмагыңыз сол бутта болушу керек.
- Оң бутуңузду полго тегиз кылып артка жылдырыңыз.
- Сол бутуңуздун согончогун түшүрүп, оң бутуңуздун согончогун ошол буттун шарында тургандай кылып көтөрүңүз. Салмагыңарды оң бутка коюп, сол бутту артка жылдырыңыз, аны жерге тегиздеңиз.
- Полдон артка жылганыңызда кыймылдарды кайталай бериңиз. Жетиштүү көнүгүү менен, сиз Айда сейилдөөнүн абдан таасирдүү болушуңуз керек.
Тегерек слайды
Бул бий кыймылы Айда сейилдөө слайдын согончогу жана манжалары менен айкалыштырат. Ай сейилдөө сыяктуу, тегерек слайдды байпак же жумшак тамандуу бут кийим менен жылмакай жерде аткаруу керек.
- Оң буттун шарында согончокту өйдө көтөрүп, сол бутуңузду жерге жалпак кылып туруңуз. Сиздин салмагыңыз оң бутта, ал сол буттан бир аз артта болушу керек.
- Сол бутуңузду полго тегиз кармап, артка жылдырыңыз.
- Сол жакка бурулуп жатып, салмагыңызды согончогуңузга которуп, манжаларыңызды жерден көтөрүңүз. Бутуңуз жерге тегиз болушу үчүн манжаларыңызды түшүрүңүз.
- Оң бутуңуздун согончогун көтөрүп, оң бутуңуздун топу менен солго буруңуз.
- 1 - 4 кадамдарды кайталаңыз.
Жамбашты тартуу
Бул кыймылдын дагы бир аталышы - жамбаштын түртүлүшү, анткени бул сиз кылып жаткан нерсе.
- Тизеңизди бүгүп, бир бутуңуздун алдыда туруңуз.
- Жамбашыңызды артка жылдырыңыз, анан жамбашыңызды алдыга, анан артка тартыңыз.
- Бир нече жолу кайтала.
Бул MJдин эң оңой кыймылдарынын бири болчу, эгер сиз ар бир артка жана алдыга кыймылды тез, жаркыраган кыймыл менен жасасаңыз, сиз кыска убакыттын ичинде Майкл Джексондой жамбаштай болуп каласыз.
Айлануу
Көптөгөн бийчилер өз көнүмүштөрүндө спиндерди аткарышкан, бирок Джексон кыймылга өзүнүн даамын кошкон.
- Оңго секирип, колуңузду полго параллелдүү эки тарапка жайыңыз.
- Оң бутуңузду сол бутуңуздун үстүнө кайчылаштырып, көкүрөгүңүздү кучактап тургандай колуңузду киргизиңиз.
- Солго (саат жебесине каршы) 360 градуска тез буруңуз, ошондо сиз баштаган тарапка караңыз.
The Antigravity Lean
Күйөрмандары бул кыймылга кыйкырып жатканы менен, Майкл аткарган арык бий кадамы эмес. Бул поп-жылдыз шоулар үчүн атайын жасаган атайын бут кийимден жаралган оптикалык иллюзия. Бут кийимдин согончогу бийчилер алдыга кыйшайып турганда аны ордунда кармап турган сахнанын бир бөлүгүнө жабыштыруу үчүн жасалган.
Джексон табиятынан тереңдикке келүү мүмкүн болбосо да, стратегиялык бутту жана жамбашты жайгаштыруу менен ушундай эффектти түзө аласыз.
The Kick
MJдин тепкени тез жана күчтүү болгон, көбүнчө согуш өнөрүнүн кыймылына окшош.
- Оң тамакты сол тарапка бир аз артка коюп туруңуз.
- Сол бутуңа эңкейип, тулкуңду бир аз солго ороп ал.
- Оң тизеңизди алдыга жана денеңизди бойлото тартыңыз.
- Тизеңизди өйдө көтөрүп, оң бутуңузду маятник сыяктуу тез сермеңиз (солго, оңго, солго)
- Бутуңузду полго алмаштырыңыз.
Джексондун кол кыймылдарын үйрөнүңүз
Майкл Джексондун көптөгөн бий кыймылдары бий жана музыка сахнасынын легендарлуу бөлүктөрү катары таанылган. Этап-этабы менен көрсөтүлгөн контурлар жана видеолор сизге анын кол тамга стилин кайра жаратууга жардам берет. Бул жеке кыймылдарды үйрөнүү Джексондун бий стилин өнүктүрүү үчүн жакшы жолу болуп саналат. Триллер бийи Майкл Джексондун хореографияларына мүнөздүү жөнөкөйлүктүн жана маанайдын жакшы мисалы. Кадамдар жөнөкөй болгону менен, аларды укмуштуудай кылып көрсөтүүнүн ачкычы туура мамиледе болуу жана кадамдарды курч, бирок жылмакай кылуу. Эгер сиз бул бий кыймылдарын көчүрө алсаңыз, бий аянтында өз өнөрүңүздү көрсөтүп, көңүл ачасыз.
