Бийлөө - бул жашоо, ошондуктан туруп, кыймылда. Бий аянтчасында аны силкинүү үчүн кымбат сабактардын жана көп жылдык машыгуунун кереги жок. Кандай гана учур болбосун жана кандай музыка болбосун, сиз интернеттеги акысыз видеолордон тандап ала турган оңой кыймылдар бар. Эми сизде эч кандай шылтоо жок.
Сыналган жана чыныгы эки кадам
Эки кадам - бул бал залынан баштап көчөдөгү шылуунга чейин ар бир бийдин түрү үчүн колдонгон классикалык жасалма. Анын даңкы, сиз эмне кылып жатканыңызды билгендей көрүнгөнгө чейин гүлдөп, кошуп, кошо аласыз. Баа жеткис.
- Тизеңизди бош, бутуңуз параллелдүү туруңуз.
- Бир бутту капталга бас.
- Экинчи бутту анын жанына алып кел.
- Ал экинчи бутту капталга -- баштапкы абалына кайтыңыз.
- Экинчи бутту ага алып кел. Бүттү.
Эми аны өзүңөр кылгыла.
- Ар бир кадамга кол чапкыла.
- Басып баратканда тизеңизди бүгүп, бир аз секирип коюңуз.
- Алдыдан артка жана артка алдыга кадам шилтеп өзгөртө аласыз.
- Баскан тарапка башыңызды эңкейтиңиз.
- Адамга ийниңизди малып, чыканагыңызды бүгүп, манжаларыңызды тарсылдатыңыз.
Сиз муну түшүндүңүз. Фред жана Джинжер көчүп кетиңиздер!
Хип Хоп
Хип-хоптан коркпоңуз. Анын көбү мамиле жана жакшыртуу болуп саналат. Бир нече стаккато кыймылдарды кармап, оюнуңуздун жүзүн ачыңыз. Бир нече курал кошуңуз. Көп видеолорду көрүп, өзүңүзгө жаккан нерсени уурдаңыз. YouTube бул жерде сиздин досуңуз. Кроссовкаларды сатып алып, бий аянтына ээ болуңуз.
Bop
Бул таптакыр акылга сыйбаган нерсе. Бирок, сиз негизги бопту алгандан кийин, кооздукка ээ болуу үчүн кошконуңуз сандарыңызды өлтүрөт. Бардыгы искусство жана башка үчүн. Жөн эле кыл.
- Бутуңарды ийининдей бөлүп тургула.
- Бутуңа кел. Сиз бул жерде дайыма болосуз; жалпак тамандуу боп болбойт.
- Бош калыңыз жана тизелериңизди бири-бирине тийгизип, анан ажырата баштаңыз. Кайталоо, кайталоо, кайталоо. Бул сизди өйдө жана ылдый чуркайт.
- Музыканын ыргагында тизеңизди кыймылдатып, Бий падышасы. Беш мүнөттөн кийин сен өлөсүң.
Болуптур. Бул боп. Бирок аксак болбо. Чоң-чоң кичинекей баланы табыңыз жана төрт бурчуңуз титирегенден кийин бир нече вариантты тандап көрүңүз.
Тегерекке бурулуп
Тегерек бурулуштары сиз аракет кылмайынча татаал жана катаал көрүнөт. Жөнөкөй. Бирок сен мен болосуң. басыңыз. Ive.
Ото.
Күзгүнүн алдында машыгыңыз. Өзүңдү нокаут.
- Алдыңкы бетти колуңузду эки тарапка ылдый каратып, билегиңизди бүгүп, алаканы ылдый караңыз.
- Сол бутуңуз менен алдыга кадам таштаганда, аны оң колдоочу буттун алдына кайчылаштырып чөкүңүз. Жамбашыңызды алдыга караганга аракет кылыңыз.
- Эки колуңузду шыпка көтөргөндө түз түзүңүз, анан колуңузду капталыңызга түшүргөндө кайра чөмүңүз.
- Чанагыңызды сыртка чыгарыңыз, муштумуңузду денеңиздин ортосуна карай ичиңиз жана чыканагыңызды жана колуңузду көкүрөгүңүзгө чейин көтөрүңүз, сиз артка бурулуп, тизелериңизди бийик кылып түздөңүз.
- Бурулуш аркылуу кайра алдыга караганга чейин жылыңыз.
- Алдыны көздөй бурулганыңызда, дагы бир жолу чумкуп, колуңузду самолеттой кенен жайып, салмагыңызды алдыңкы бутуңузга коюп алдыга кадам таштаңыз.
- Басып жатканыңызда алдыга жана алдыңкы бутуңуздун үстүнөн эңкейип, дароо артка секиресиз, азыр арткы бутуңузга салмак салыңыз.
- Алдыңкы бутуңузду капталга кенен басып жатып, эки чыканагыңызды ийинин бийиктигине тартыңыз.
Nae Nae/Whip
Себеби Не Нае абдан сонун.
Камчы менен андан да сонун.
Кичинекей жүрөгүңүздүн салмагын көтөрө аласыз жана бардык бийлерди колдоруңузга аткара аласыз. Сен күчтүү аткаруучусуң.
- Буттарды жамбашка жакын аралыкта туруңуз.
- Салмагыңды ары-бери оодар; бул үчүн бутту кыймылдатуу зарыл эмес.
- Ар бир жамбашыңыздын алдыга чыгышына уруксат бериңиз, ошол тарапка эңкейип, белди бир аз буруңуз.
- Оң колуңузду шыпка карай көтөрүңүз, алаканыңызды алдыга бүгүңүз "Токто!" абалы.
- Ийниңиз жамбашыңыздай алдыга чыксын; өйдө көтөргөн колуң да кыймылдайт. Иштеңиз. Бул Нае Нае.
- Камчы кош, анткени сен бийлегенде бардык сый-урматка ээ болосуң.
- Бир аз жамбашыңызга чөгөрүңүз, ошондо сиз капталга чайпалганыңызда өйдө-ылдый секире аласыз.
- Сол колуңузду сол жамбаңызга коюңуз.
- Ошол Нае Наенин колун алып, бир муштум жасап, колду ийнинин бийиктигине чейин түшүрүп, муштумуңузду алдыга "мушту".
- Муштум ылдый "угуу" үчүн билегиңизди чукул бүгүп, аны камчыга окшош кылыңыз.
Nae Nae/Whip. Бум.
Конга
Эгер Глория Эстефан кандайдыр бир иш-чарада урушуп кетсе, сиз ордуңузда кала албайсыз. Жок, Уялчаак Уоллфлоуэр. Сиз сапта турасыз. Мына кантип:
- Алдыңыздагы адамдын белине колуңузду коюңуз. (Бир нече үйлөнүү үлпөттөрүндө эч кандай көгөргөн же сыйрыксыз өткөндөн кийин гана лидерликти колго алыңыз.)
- Ал адам кайсы бутту колдонуп жаткан болсо (оң бут деп айт) жана алдыга жана жөн эле тарапка кадам таштаңыз. Салмакты эки тарапка которуп музыкага бир аз чайпалыңыз -- сиз робот эмессиз. Ашыкча кылбаңыз, антпесе чогулуп калышы мүмкүн.
- Санап: Кыймылдарыңызга көз салып туруу үчүн кагууда OneTwoThreeSTOP: Оңго кадам. Солго кадам. Оңго кадам. Оң бутка салмагын сактап, токтоп. Андан кийин сол бут менен 1 санап кайра чык.
- Таймандуу вариация: Оңго кадам, Солго кадам, Оңго кадам. Солго/Солго кадам таштоо. (Мүмкүнчүлүксүз жаракат албоо үчүн ар дайым кичинекей жана капталга тебиңиз.)
- Кайра кылгыла. Жана кайра. Бул конга сызыгы.
- Бирөө жыгылып калмайынча же артыңыздагы жигит белиңизди бошотпой калганча жүрө бериңиз.
- Алар пасодобль ойногондо дем албай, күлүп отуруп, чарчагандай түр көрсөтүңүз.
Үйрөн жана Жашоо
Бий - бул ар бир кичинекей баланын гений деңгээлиндеги жөндөмү жана өтө көп адамдар жашы өткөн сайын таштап кетишет. Андай адамдар болбогула. Бул тууралуу татаалдабай туруп, кайра кечеге секирип алыңыз. Жөн гана эркин жана оңой кыймылдарыңызды иштетиңиз жана -- эй! Сиз түшүнө электе Майкл Джексонду буруп жатасыз. Реалити-сыналгыңыздын жылдызын жандырууга дээрлик даярсыз.
