Бал бийинин кадамдарынын аттары

Мазмуну:

Бал бийинин кадамдарынын аттары
Бал бийинин кадамдарынын аттары
Anonim
Бал бийи түгөйүнүн жогорку көрүнүшү
Бал бийи түгөйүнүн жогорку көрүнүшү

Бал бийинин тепкичтеринин аттарын үйрөнүү бий горизонтуңузду кеңейтет же бийге байланыштуу телеберүүлөрдүн көбүрөөк маалыматтуу көрүүчүсүнө айлантат.

Бий стили боюнча бал бийинин аттары

Төмөндө саналып өткөн кадамдар бал бийи дүйнөсүндөгү сансыз бий кыймылдарынын үлгүсү. Кээ бирлери сыпаттоо гана болсо, башкалары образды жаратат же бий тарыхына бай. Кээ бир ысымдар кайра-кайра пайда болот, мисалы, сейилдөө, анткени ар бир салт өзүнүн маанилүү бий кадамын сунуштайт. Бийчилердин тегине жана атаандаштыкка жараша кадамдардын аталышында да бир аз айырмачылыктар болушу мүмкүн.

Вальс

  • Сырттан айлануу
  • Тертки бурулуу
  • Чапкыч
  • Эки тескери айлануу
  • Тарлануу

Танго

  • Прогрессивдүү капталга
  • Ачык сейилдөө
  • Төрт кадам
  • Oversway
  • Артка корте

Вена вальсы

  • Табигый бурулуш
  • Reverse Fleckeryll
  • Алга өзгөртүү
  • Променадда тартынуу
  • Кайсыл денелүү коргошун

Фокстрот

  • Негизги алдыга
  • Негизги арткы
  • Променад кадамы
  • Жогорку айлануу
  • Негизги токуу

Ыкчам кадам

  • Chasse тескери бурулуш
  • Алга кулпу
  • Тектүү бурулуш
  • Балык куйругу
  • Чуркоо финиш

Ча Ча

  • Так бурулуулар
  • Убакыт кадамдары
  • Каптал кадамдар
  • Колдон колго
  • Куба тыныгуу

Самба

  • Solo spot volta
  • Контра бота фогос
  • Тертки бурулуу
  • Выскылар
  • Капталдан самба басуу

Румба

  • Ийиндерине
  • Ачык жамбаш
  • Алемана
  • Прогрессивдүү басуулар
  • Фанат

Пасо Добл

  • Бөлүү
  • Бандерилла
  • Фламенко крандары
  • Синкопацияланган бөлүнүү
  • Променад

Jive

  • Муч
  • Ийиндин айлануусу
  • Шамал тегирмен
  • Кыйынчылыктар
  • Жамбаш

East Coast Swing

  • Линди камчы
  • Америкалык айлануу
  • Топту тебүүнү алмаштыруу
  • Жаным
  • Төрт тепки

West Coast Swing

  • Тагыштыруу
  • Сугарпуш
  • Камчы
  • Колтук астындагы билет
  • Жабык бурулуш

Линди Хоп

  • 8-эсептүү негизги
  • Swingout
  • Линди айланасы
  • Хургкумер кармалат
  • Тез токтоо

Сальса

  • Алга негизги кыймыл
  • Артка бурулуп
  • Колтук астынан оңго бурулуңуз
  • Кайсыл денени текшерүү жана буру
  • Баш илмек менен колтуктун астына айлануу

Мамбо

  • Fallaway rock and swivel
  • Жарым ай
  • Turnstyle
  • Кроссоверлер
  • Ачык тескери бурулуш

Болеро

  • Көлөкө орогуч
  • Ачык тыныгуу
  • Оңго колтукка бурулуш
  • Cross body
  • Сол капталдан өтүү

Бал бийинин кадамдарын үйрөнүү

Эгер сиз бул кадамдар тууралуу көбүрөөк билгиңиз келсе, бал бийин үйрөтүү боюнча акысыз видеолор жана башка онлайн ресурстар сизди баштоого жардам берет. Мисалы, The Dance Store'дун Онлайн окуу борбору 20дан ашык бий үчүн үйрөтүүчү видеолорду камтыйт, алардын көбү бал залы. Кадамдарды кемчиликсиз тууроо үчүн сиз бул сабактарды керек болсо, ошончо жолу карап чыгып, негизги учурларында тыныгууга болот.

Албетте, бийдин бул түрү жөнүндө көбүрөөк билүүнүн эң жакшы жолдорунун бири бул класска катышуу. Fred Astaire Dance Studios франчайзингдик жерлери бал бийин үйрөтүүгө адистешкен. Жергиликтүү студиялар үчүн телефон китепчеңизди текшериңиз. Кээ бир жамааттарды байытуу же парктар жана эс алуу бөлүмдөрү ошондой эле кыска мөөнөттүү бал бий класстарын сунуштайт.

Кошумча ресурстар

  • Эгер сиз атаандаштык бийине кызыксаңыз, USA Dance, DanceSport мелдештик бал бийин көзөмөлдөгөн Америка Кошмо Штаттарынын уюму таанылган кадамдардын силлабусун сунуштайт. Бал бийинин кадамдарынын аттары чеберчилик деңгээлине жараша бөлүнөт.
  • The BallroomDancers.com глоссарийи бейтааныш кадам аттарын жана бий терминдерин издөө үчүн пайдалуу.
  • Эгер сиз бал бийин көргөндү жактырсаңыз, PBS программасы America's Ballroom Challenge телевидениеңизге кызыктуу тартуулайт. Ар бир эпизод эфирге чыккандан кийин, программанын бийлеринин кыскача мазмуну, анын ичинде атаандаш түгөйлөр жөнүндө маалымат жана алардын бийлеген ырларынын тизмеси пайда болот. Сайттын ресурстар бетинде бал бий уюмдарына, бий студияларына жана атаандаш топторго шилтемелер камтылган.
  • Elements of Dance Etiquette биринчи жолу чыгып жаткан бийчилер үчүн көптөгөн маалыматтарды сунуштайт. Бал залындагы этикет жөнүндө көбүрөөк билип, каалаган бийди кантип баштаса болорун жана татаал кырдаалдардан бийлөө ыкмаларын билип алыңыз.

Сунушталууда: