Дүйнөдөн тышкары дем алыш күндөрү эртең мененки тамак үчүн идеялар
Дем алыш күндөрү эс алуу, үй-бүлө менен убакыт өткөрүү жана жума ичинде эч качан убактыңыз жок нерселерди жасоо үчүн. Кадимки рогатка менен кофеңизди эмес, кызыктуу жаңы рецептти сынап көрүү үчүн эң сонун мүмкүнчүлүк. Биз, балким, сиз эч качан укпаган таңкы тамактын рецепттеринин тизмесин түздүк, алар паффинден французча тост крем-брюлеге чейин. Акыл баштасын.
Хаш күрөң казан
Эмнеден күмөн санасаңыз, казан жасаңыз. Ооба, биз муну эртең мененки тамакка деп айттык. Тийиштүү ингредиенттердин жардамы менен сиз эртең мененки тамакка, түшкү тамакка, кечки тамакка, жада калса десертке кастрюль даярдай аласыз. Браун, колбаса, сыр жана бир нече жумуртка менен эмне кыла аларыңызга таң каласыз.
Кызыл баркыт куймактары
Эгер сиз кызыл баркыттын фанаты болсоңуз, сизге жакшы жаңылыкыбыз бар. Бул оозду сугарган десертти даамдуу эртең мененки тамакка айландырсаңыз болот. Бул рецепт салттуу куймак сыяктуу даярдоону талап кылат, бирок аны кээде аралаштырып туруу жакшы. Ал эми крем сырды эстен чыгаргыңыз келбейт.
Кокос вафли
Сиз черники вафли, ал тургай кулпунайдын вафлилери жөнүндө укканыңызга ишенебиз, бирок кокос жаңгагын жасап көрүүнү ойлодуңуз беле? Бул рецепт абдан жөнөкөй жана даярдоо үчүн абдан жеңил. Кадимки вафли рецептиңизди аткарып, бир чыны майдаланган кокос жаңгагын кошуңуз. Эгерде сиз укмуштуудай укмуштуу болсоңуз, үстүнө ананас кошуп пиньья-колада даамын татыңыз.
Пуфиндер
Блин менен булочка сүйүшкөндө эмне аласыз? Эгер сиз шишкебек жөнүндө ойлонуп жатсаңыз, анда сиз толугу менен туура айтасыз. Бул беш ингредиенттүү рецепт бир нерсени тез камчылап, баратып жеш керек болгондо сонун болот. Какшы жеп жатасың десең ар кимдин башын оорутуп коёсуң эч качан.
Квиноа куймактары
Бул куймактар бир нече тиштегенден кийин сизди тойгузат жана алардын курамында көптөгөн пайдалуу заттар бар. Квиноа уну бардык айырмачылыкты жаратат жана бул даамдуу альтернатива салттуу куймак сыяктуу даамдуу.
Эртең мененки пицца
Эртең мененки тамакка пицца эртең мененки тамактан да жинди, бирок биз айткандай, сизге керектүү ингредиенттер гана керек. Бул жөнөкөй рецепт беш гана ингредиенттерди талап кылат жана балдарга абдан ыңгайлуу. Көптөгөн мөмө-жемиштерге салып, таңкы тамактын оңой рецептине ээ болосуз.
Эртен мененки жумуртка уясы
Бекон, жумуртка жана сыр кошулуп, кемчиликсиз бышырылган эш-күрөң төшөктүн сүрөтүн тартыңыз. Ишемби күнү эртең менен бир аз кошумча убактыңыз болсо, бул жумуртка уясынын рецепти даярданууга арзыйт. Бул оңой, натыйжада үй-бүлөңүз дагы көп нерсени суранат.
Бекон жана жумуртка булочки
Бекон жана жумуртка сыяктуу жөнөкөй эртең мененки тамакты кааласаңыз, бир нече табак колдонуунун кереги жок. Кектин табасын бекон менен жайып, ортосуна жумуртканы жарып, каалаган кошумчаларды саласыз. Сиз бир казан колдоносуз, меш сиз үчүн тамак жасайт, ал эми тазалоо шамал болот.
Таттуу картошка тост
Орточо буудай тостуңузду таштап, анын ордуна бир пачка таттуу картошка алыңыз. Таттуу картошкаңыздын тилимиңизди кызарганга чейин тостерге салып, үстүнөн кошуп коюңуз. Авокадо, корица жана бал, жержаңгак майы жана банан менен толуктаңыз - маанайыңыз кандай болбосун. Эгер сиз нанды азайтууга аракет кылып жатсаңыз, бирок бир кесим тост алып, аны жолдо алып жүрүүнүн ыңгайлуулугуна ээ болсоңуз, бул эң сонун альтернатива.
Калифорния эртең мененки суши
Бардык суши сүйүүчүлөрдү чакырабыз! Калифорниялык популярдуу рулетти бир нече алмаштыруу менен эртең мененки тамакка айлантыңыз. Рецепт авокадо сактоого мүмкүндүк берет, бирок жумуртка жана бекон үчүн балыр менен күрүчтү ташташыңыз керек. Аны түзүү үчүн болгону 20 мүнөт талап кылынат, андыктан ашканада азыраак убакыт өткөрүп, дасторкондо көбүрөөк убакыт өткөрө аласыз.
Эртең мененки Банан Бөлүмү
Бул рецепт сизди блоктогу эң сонун апа кылат. Даамдуу туулган күнү мененки тамак үчүн балмуздак жана шоколад чипсинин ордуна йогурт, мөмө-жемиш жана гранола колдонуңуз. Банандын сплит тилкеси дагы түшкү тамакыңыздын жөндөөсүнө кошуу үчүн абдан жагымдуу болот.
Убакытыңыз болгондо эртең мененки тамактан ырахат алыңыз. Дем алыш - бул дан кутусунан тышкары ойлонууга эң сонун убакыт!
